孩子上課坐不住，總是弄點(diǎn)這，做點(diǎn)那，一節(jié)課就過(guò)去了，回去問(wèn)孩子今天學(xué)了什么，什么都沒(méi)學(xué)到，找到老師，老師說(shuō)孩子有多動(dòng)的毛病，上課有點(diǎn)坐不住，這在家長(zhǎng)看來(lái)是可大可小的事情，孩子坐不住上課就學(xué)不到知識(shí)，成績(jī)會(huì)落后于別人，那么家長(zhǎng)對(duì)上課坐不住的孩子應(yīng)該怎么辦呢？

對(duì)上課坐不住的孩子應(yīng)該怎么辦

1.訓(xùn)練注意力

為了減少孩子的好動(dòng)，父母要有意識(shí)地訓(xùn)練孩子的注意力，讓孩子學(xué)會(huì)在安靜的環(huán)境中做事。

讓孩子做自己喜歡的事，比如畫(huà)畫(huà)、閱讀、運(yùn)動(dòng)等。一開(kāi)始時(shí)間控制在10分鐘左右，再逐漸加長(zhǎng)時(shí)間。平時(shí)多帶孩子去博物館等比較安靜的地方，讓孩子學(xué)會(huì)在安靜的氛圍中集中注意力。

2.用游戲改善孩子的自控力

平時(shí)可以跟孩子多玩游戲，鍛煉孩子的自控力，比如“木頭人”，如果孩子忍不住動(dòng)了，就屬于犯規(guī)，接受懲罰。

3.孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)間

孩子在家寫(xiě)作業(yè)時(shí)表現(xiàn)如何，課堂上也會(huì)有同樣的表現(xiàn)。如果孩子在家寫(xiě)作業(yè)十分專(zhuān)注，不亂動(dòng)、不分心，并且每天做完作業(yè)后再玩，這就說(shuō)明孩子在課堂上也是這樣的。

所以，在孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)，父母要給孩子創(chuàng)造足夠安靜的環(huán)境，多加觀察孩子這段時(shí)間寫(xiě)作業(yè)的表現(xiàn)。

4.讓孩子多運(yùn)動(dòng)

既然孩子喜歡動(dòng)，那就從“動(dòng)”開(kāi)始。好動(dòng)的孩子比其他孩子更加精力旺盛，不妨帶著孩子多“動(dòng)”起來(lái)。比如玩平衡木、蹦床等，讓孩子釋放“能量”。這樣不但消耗了孩子的精力，也促進(jìn)了運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展。

5.允許反復(fù)

孩子就是孩子，他們經(jīng)常會(huì)“堅(jiān)持不住”，偶爾的錯(cuò)誤與出格，正是孩子天性的表現(xiàn)，如果每一個(gè)孩子的表現(xiàn)天天都是像我們期望的那樣，那就不用我們?nèi)ソ逃蛶椭恕?/p>

6.榜樣

運(yùn)用表?yè)P(yáng)的力量，樹(shù)立榜樣。讓大家有模范可學(xué)，可模仿。這樣慢慢的增加注意力集中的時(shí)間長(zhǎng)度和質(zhì)量。