孩子成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)有一個(gè)階段，莫名的對(duì)一些東西感覺(jué)到恐懼，比如害怕大的聲響，害怕陌生人，害怕雷電，有時(shí)還會(huì)害怕鬼，怪獸這類(lèi)莫須有的東西。家長(zhǎng)不要不重視，也不是太過(guò)于重視，這是正常的，但是需要家長(zhǎng)及時(shí)的引導(dǎo)孩子克服內(nèi)心的恐懼，幫助孩子健康成長(zhǎng)。那么，如何幫助孩子克服內(nèi)心的恐懼？

如何幫助孩子克服內(nèi)心的恐懼？

1、正確對(duì)待恐懼

恐懼和害怕是人類(lèi)為了躲避傷害而表現(xiàn)出的自我防御反應(yīng)，并不是一種可怕的不良行為習(xí)慣，所以爸媽不要太緊張，隨著孩子獨(dú)立能力的加強(qiáng)和智力的發(fā)育，這種恐懼不會(huì)持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，也不會(huì)對(duì)孩子有不好的影響。但是父母要注意一點(diǎn)，平時(shí)給孩子看動(dòng)畫(huà)片或者讀故事的時(shí)候，要盡量避免讓孩子接觸到這些容易害怕的東西。

2、不要指責(zé)孩子，陪伴孩子一起克服

當(dāng)孩子對(duì)什么感到恐懼害怕時(shí)，父母不要覺(jué)得孩子是膽小，甚至去指責(zé)孩子有什么可怕的。有些孩子總說(shuō)害怕鬼，其實(shí)是缺乏父母陪伴的一種表現(xiàn)。當(dāng)孩子說(shuō)害怕鬼的時(shí)候，我們沒(méi)必要針對(duì)這個(gè)“鬼”做太多思想工作，而是耐心陪伴孩子。在父母溫情陪伴下，孩子內(nèi)心的孤獨(dú)感逐漸消失，“鬼”也就不見(jiàn)了。

3、接納孩子的想法

當(dāng)孩子跟父母說(shuō)出害怕的時(shí)候，父母應(yīng)該站在孩子的角度上去看待有怪物這件事情，擁抱孩子，當(dāng)孩子感受到父母的理解時(shí)，這種理解就是給他最好的支持，也能增強(qiáng)孩子內(nèi)心戰(zhàn)勝恐懼的力量。孩子知道，有父母在，會(huì)保護(hù)他，怪物不會(huì)傷害到他，這就是安全感。

4、做小游戲化解恐懼

通過(guò)做小游戲游戲，可以給孩子的內(nèi)心灌輸一種力量，讓他相信怪物是可以打敗的，慢慢的就不會(huì)那么害怕，或者當(dāng)孩子感覺(jué)到害怕時(shí)，讓他拿著那個(gè)秘密武器來(lái)保護(hù)自己，都有助于緩解他內(nèi)心的恐懼感。

消除孩子內(nèi)心的恐懼，愛(ài)和陪伴就是最好的良方。