不管孩子處在什么年齡階段，發脾氣都是孩子的權利。因此家長看到孩子的脾氣不必大驚小怪，給予孩子引導就可以了，但是如果孩子特別容易煩躁發脾氣家長是應該了解怎么辦的問題了。

孩子特別容易煩躁發脾氣怎么辦

1.平時應該多花時間陪伴孩子

與孩子形成良好的關系，這樣在孩子煩悶時，他（她）比較容易向你傾訴自己內心的煩惱。大多數父母都會遇到的一個頭痛的問題：孩子越大，越不肯和大人溝通。

這里不僅僅是因為孩子長大了，還有一大部分是跟父母的情感聯結出現了某些程度的斷層。孩子心煩意亂時，如果肯說最好，若不肯，父母只需要靜靜地陪在一旁，用自己的陪伴給予支持，給他們一種安全感就好。

2.照顧好孩子的生活起居

盡量為他提供一個安靜穩定的生活環境。營養不足或睡眠質量出現問題，也會增加孩子負面情緒和壓力。身體的狀態直接帶動精神狀態，通過調整作息，加強營養，也能夠幫助孩子實現較平穩的過渡。

3.認可孩子的感受，也就是接納

發怒有時候會是孩子的探索之一。當我們不用成人的觀察，眼光和角度去看待孩子的行為，而是回到孩子目前的成長階段去看這個行為，去了解他這個階段的需要，你就會淡定一些，建立她對情緒的感知能力和管理自己情緒的能力。

4.調整孩子的行為方式，也就是改變

當孩子不如意的時候，他一定會有情緒，允許他把情緒表達出來“你可以失望，但是不會，因為你失望，這個問題就解決了。”讓孩子明白發怒并不能解決問題調整自己的行為方式，也許會解決問題。

5.情緒發泄的正確引導

家長是孩子最好的老師，要引導孩子采取正確的方法來發泄憤怒的情緒。憤怒容易讓孩子產生很多不可理喻的行為，有時候甚至會產生很嚴重的后果，比如有的孩子發起怒來愛咬人一樣。

但是我們又不得不面對這樣的現實，不要指望6歲前的孩子能明白你所講的道理。在引導孩子時，一定要避免簡單的斥責和強迫孩子接受成人的道理。

如何預防孩子特別容易煩躁脾氣的行為

1.父母平日里要控制好自己的脾氣

父母的一舉一動都會潛移默化的影響著孩子。孩子的很多行為都是和父母學習的。

2.客觀的去看待發脾氣這件事情

發脾氣不一定是一件壞事，我們為什么會發脾氣？是因為積累在我們內心的負能量在不斷的增加，不斷的壓抑我們的內心。如若不釋放內心的負能量，負能量不斷的積累，會壓垮我們？很多公司都有自己的解壓工作場所。讓公司的員工釋放積蓄的壓力。

3.練就高超的察言觀色的本領

不管是大人還是小孩，在她不高興、發脾氣之前，總是有身體上、語言上、表情上的預兆。提前發現這些預兆，對自己的行為做出有效的調整，看可否避免刺激孩子發脾氣。