不管是在家還是在公共場合，我們就能看到孩子們抱著手機非常沉迷，這樣對于大人來說是可以一時清凈了，但是對孩子的為孩子確是非常大的。因此孩子經常看手機會有什么危害？面對這樣的情況家長應該如何引導呢？

孩子經常看手機會有什么危害

首先應該想到的是會導致孩子的自制力變差，嚴重影響孩子的學業：玩手機游戲可是會上癮的，這一點兒都不夸張，這是有依據的。

孩子經常玩手機，那手機就成了生活的一部分，沒有手機就不能干別的事情，尤其是對于6歲以后的孩子，6歲后已經上了小學，開始要以學業為主了。

但是如果整天沉迷于手機，不僅影響孩子的身心發育，還會影響孩子的學業，現在很多玩游戲的所謂“小學生”，大部分就是這類群體，所以家長不能不當一回事。

其次就是長時間沉迷手機，大腦對電磁波的吸收量要比成人多60%，手機輻射會破壞孩子神經系統的正常功能，從而引起記憶力衰退、睡眠紊亂等健康問題。

另外，玩手機會造成睡眠質量下降，睡眠是大腦修復的黃金期，如果孩子每天睡眠不足，其認知能力發展會受阻。

對孩子視力的影響相信家長也都是耳熟能詳的了。孩子的視網膜正處在發育中，對光的照射更為敏感，電子產品發出的藍光對它的損傷很大，尤其是黃斑區長期接觸藍光，可能引發病變風險，造成視力受損，玩的時間越長，受損程度越嚴重，對視力的損害越大。

還有一個非常明顯的影響就是會讓孩子的表達能力明顯下降。如果孩子喜歡窩在家里用手機或平板電腦看動畫片或玩游戲，使得孩子不喜歡和他人交往、玩耍或交流，長時間下去會減弱孩子表達能力和語言組織能力，會讓他們性格變得更加內向，且缺乏自信心。

孩子經常看手機家長怎么辦

家長這個時候要負主要責任，我們要用自己的行為來引導孩子。你在家的時候如果吃飯看手機、坐沙發上看手機、上廁所帶手機、睡覺前玩手機，那么你的孩子肯定會“以你為榜樣”，因為孩子都會有意識的模仿家長的行為。

所以，如果讓孩子放下手機，首先家長要做到。我們家教育孩子玩手機的問題就是這樣，只要孩子在身邊，決不會玩手機，閑著的時候都會干些別的事情。

然后就是要多和孩子溝通，讓孩子知道你是永遠陪在他身邊的，我們要給足他安全感。要知道堵比疏更糟糕。想辦法通過積極引導引導孩子，讓孩子了解其中的危險，給予一定的心理暗示，消除游戲對孩子的負面影響，與游戲健康相處才是王道。

選擇一些適齡、有教育意義的小游戲，讓孩子在游戲中得到教育和啟迪；另外，要控制時間，為孩子設定時間，逐漸減少玩手機的頻率。

家長要多陪讀，陪學習，陪讀書，陪運動，陪社會實踐……遷移愛好和興趣，填補孩子心靈的空白，讓孩子在充實的精神中度過每一天。