在孩子的學習生涯中，孩子專注力的重要性不言而喻，不管是在孩子的生活中還是在孩子的學習當中，擁有一個好的專注力孩子都能夠節省很多的時間，那么小孩子專注力不集中有什么辦法呢？

小孩子專注力不集中有什么辦法

小孩子專注力不集中，可以把把大任務分成小任務。因為大任務需要更好的專注力和紀律性，所以試著把它分成小的、可管理的任務。這在做家庭作業、學習新技能和做家務時很有幫助。小項目需要更少的時間來完成，并讓孩子取得進展的滿足感。這樣更容易集中注意力。

與此相比，更大的任務對孩子來說似乎是令人生畏的，因為它需要更多的時間，而且你的孩子不情愿承擔它。

小孩子專注力不集中，家長要減少嘮叨和訓斥。盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到自己是時間的主人。教會孩子合理分配時間，當孩子能在相對短的時間內，集中精力做好功課，他就會有更多的時間去做其他事情。孩子學會自己掌握時間，就會有成就感，做事也會更加自信。

小孩子專注力不集中，家長要給孩子創造環境。孩子做作業的時候，家長一定不可以看電視，或者刷抖音。就算孩子在房間寫也是一樣的。為什么，因為孩子會被打斷思維，他會好奇外面是在干什么，怎么這么好玩，什么電視劇呢，這么好看？這樣讓孩子如何專注學習。

所以家長在孩子們寫作業的時候，也要保持安靜，看電視刷手機的行為最好也不要有。家長不要做絆腳石。另外，想要孩子專注做事，他做事的時候就不要端茶倒水送水果，看似對孩子好，實則是在干擾孩子的專注力，別好心做壞事哦！

孩子專注做事時，不喊不叫。等他做完一件事后，讓他休息五到十分鐘，再做下一件事，他也會專注很多哦！

小孩子專注力不集中的表現

容易分心：這類孩子不管是寫作業，還是做其他事情，都很容易被外界干擾因素所干擾和影響。明確一下，因為我們分析的對象是孩子，孩子的天性就是玩，出現容易分心本身也屬于正常，但是如果特別嚴重，或者在學齡期已經嚴重影響到了學習，那就需要各位家長高度重視了。

小動作頻繁：這類孩子通常在上課、學習、或者寫作業的過程中，不經意的小動作很多。比如摳手、拽衣角、頻繁眨眼等。這類孩子經常被老師反映不能凝視黑板，左顧右盼，做小動作多，被老師提問時不知所問。