孩子容易暴躁發(fā)脾氣是非常傷害身體的，家長面對暴躁愛發(fā)脾氣的孩子也會非常煩心，但是家長應(yīng)該自省，孩子會有這樣的習(xí)慣，是不是自己的教育的問題，找到原因才能解決孩子容易暴躁發(fā)脾氣怎么辦的問題。

孩子容易暴躁發(fā)脾氣怎么辦

這個世界沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的憤怒。我們需要幫助孩子提前找到讓他憤怒的原因。提前想出平息憤怒的辦法，這樣可以有效的控制憤怒。

只是孩子有時候?qū)ψ晕业牧私獠粔颍孕枰覀兒秃⒆右黄鸩扇☆^腦風(fēng)暴的方式來找到孩子憤怒的原因，等列出清單，我們還要向孩子強調(diào)：知道什么事讓自己生氣很重要，這樣才能控制憤怒。

孩子容易暴躁發(fā)脾氣，等孩子開始發(fā)怒了，再讓他們冷靜，是非常困難的一件事情。飛機都飛上天了，再下來那是需要時間的。但飛機起飛是需要先在跑道上滑行的，孩子憤怒之前也是有預(yù)警信號的，當(dāng)這些信號出現(xiàn)，提前介入就能控制憤怒。

一般我們憤怒之前都會感覺心跳加速，臉又紅又熱，握緊拳頭，嘴巴緊閉，有些人會感覺頭疼，頭腦空白，或者是胃疼，身體發(fā)抖，提高音量或者說話咬牙切齒。讓孩子留意自己憤怒的時候，身體所發(fā)出的預(yù)警信號。一旦發(fā)現(xiàn)預(yù)警信號，就對自己安撫，或者提醒自己離開當(dāng)下的環(huán)境。

孩子容易暴躁發(fā)脾氣，當(dāng)我們關(guān)注到孩子憤怒的預(yù)警信號之后，我們也可以提醒他：”“你出現(xiàn)了生氣的信號，你要不啊回房間冷靜一下。”“寶寶，從你的臉上我看到你有情緒了，你能不能告訴我你的感受。”“寶寶，你的身體告訴我你在生氣，你可以用語言吧憤怒說出來嘛？”

這句話不能理解，就是讓孩子練習(xí)表達、控制情緒。

讓孩子練習(xí)一下表達、控制情緒的方法。要讓孩子學(xué)會表達情緒，把自己的情緒情感說出來。自己的心里會特別好受，相信我們每個人都有這種感覺，孩子也是不例外的。

孩子容易暴躁發(fā)脾氣，最重要的還是控制情緒，因為我們都知道我們要做情緒的主人，我們要控制情緒，而不是讓情緒左右我們的行為。

控制情緒對于孩子來說是比較難的，因為孩子經(jīng)歷的事情還少，他們有一些事情不懂得怎樣去處理。所以這時候我們家長就要發(fā)揮到一個特別大的作用，我們要做的就是幫助孩子去控制他們的情緒，幫助他們讓他們的情緒恢復(fù)平靜，只有當(dāng)孩子心情平靜了才會去想解決的辦法，才會變得理智。

生氣了并沒有什么用，生氣了我們也要教孩子冷靜，讓孩子冷靜下來才能去解決問題。這句話相信很多人都懂，但是這句話我們最好自己家孩子上幼兒園的時候教孩子。因為如果孩子還在早教班或者由父母帶孩子的時候，孩子的接受能力還不太強。所以這個方法是有一定的年齡階段的，我們可以在孩子三至六歲的時候教孩子。