很多家長都羨慕別人家的孩子，乖巧聽話，再看看自己家的孩子，一想起來就煩躁，其實家長會有這樣的感覺，主要是家長對孩子的要求太高了，只要是孩子有一點孩子沒有達(dá)到家長的要求，家長就會生氣，暴躁，這樣對孩子也是非常的不好，那么，帶孩子帶的脾氣暴躁易怒怎么辦呢？

帶孩子帶的脾氣暴躁易怒怎么辦

從女人自身來說，第一種方法，要保證有足夠的睡眠時間。只有休息好了，生理的各項機能才會正常地運行，這樣也會給你帶來一個愉悅的心情。

在帶孩子的期間，可以多培養(yǎng)一些自己的興趣，比如說：跳廣場舞、跑步、練瑜伽、玩棋牌、上街購物、旅游等等，以此來結(jié)交更多的有趣的朋友。讓自己的生活豐富、忙碌起來。

帶孩子帶的脾氣暴躁易怒的人要學(xué)會換個角度來思考問題，不要只看到事情的負(fù)面，而要擁有一個樂觀豁達(dá)的胸懷，好好控制一下自己的情緒，給自己的孩子做一個好的榜樣。

父母首先要理解孩子，知道在孩子的世界里，父，母就是孩子的整個世界，他只能找你鬧，他不敢找別人鬧；父母要讓自己的情緒平復(fù)下來，當(dāng)父母自己感覺到自己累或心情不好時，要學(xué)會調(diào)整和控制自己的情緒。多想想，孩子能呆在我們身邊的日子并不多，等他長大了，離開家了，就不需要我們陪了，想想這個你就回格外珍惜和孩子在一起的時光。

帶孩子帶的脾氣暴躁易怒時，可以先和孩子分開一小段時間，去散散步，或找朋友聊聊天，等自己情緒好一點的時候在和孩子在一起，這樣，孩子打打鬧鬧你也不會感到煩了。

帶孩子的人，要有耐心，跟孩子一起的時候，要跟孩子講道理，如果自己責(zé)怪孩子，責(zé)怪錯了，要向孩子道歉，讓孩子知道不管是什么人，不管是任何事，都要講道理，只要懂道理的孩子就好帶，父母是孩子的第一任老師，當(dāng)父母的在孩子面前，一定要做榜樣！

帶孩子帶的脾氣暴躁易怒的原因

現(xiàn)在的女性能頂半邊天，上得了廳堂，下得了廚房，白天上班，晚上回家管孩子，還要做家務(wù)，如果再有倆娃，沒有老人老公幫忙，只靠自己，簡直累彎了腰，忙白了頭。職場媽媽不輕松，全職媽媽也有壓力，如果再碰上孩子得病更是身心疲憊，分分鐘要發(fā)火。

有了娃多了很多事，寶寶上幼兒園前的頭三年是最辛苦的，寶媽晚上休息不好，睡眠不夠很容易導(dǎo)致發(fā)脾氣。再就是和婆婆老公的家庭關(guān)系緊張，有的婆婆不給看娃，或者看娃和寶媽的照顧教育理念不同，很容易激發(fā)家庭矛盾。

寶寶耍脾氣，調(diào)皮不聽話，你說東，他偏向西，跟你對著干；說一遍兩遍不聽，媽媽忍不住發(fā)脾氣；或者陪孩子寫作業(yè)，看到孩子作業(yè)有不會的，磨蹭就著急上火，“不寫作業(yè)母慈子孝，一寫作業(yè)雞飛狗跳！”