教育孩子是家長一生的事業，培養孩子的安全感也是家長教育“任務”中非常非常重要的一個分枝。所以，家長要在孩子成長的過程中抓住一切機會去培養孩子的安全感。那么怎么培養孩子的安全感呢？

怎么培養孩子的安全感

父母可以幫助孩子表達他們的感受和關心。父母幫助孩子表達他們的感受和關心。這就需要父母給予孩子時間、同情和支持，讓他們表達自己的感受。

只有當孩子有機會表達自己的感受時，父母的安慰才會有預期的效果，所以當孩子有負面情緒時，不要太急于安慰。傾聽、感同身受、和孩子一起玩耍都能幫助孩子表達自己的情緒。

生活中我們不要忘記允許孩子哭。有時一些小挫折會讓孩子感到委屈或被孤立，比如生病、爭人情、被隔壁孩子搶了糖果等。這時，孩子哭鬧只是為了引起大人的注意，尋求家長的一些安慰。

但是，也有一些家長通過訓斥的方式不允許孩子哭泣，這是不可取的，因為適當的哭泣是孩子很好的表達方式，可以及時消除負面情緒，有助于建立安全感。

即使發生沖突，父母也不應該在孩子面前吵架。當孩子經常處在父母吵架的環境中時，孩子就會產生恐懼和猜測。父母吵架是因為我不好嗎？他們不再愛我了嗎？你會離開我嗎？

因為孩子對大人的爭吵無能為力，他們只能躲在角落里哭泣，或者獨自感受自己的生悶氣。孩子會把這種委屈儲存在心里，長大后價值觀就會扭曲。因此，要有和諧，為孩子建立良好的安全感，為孩子創造一個溫暖的家庭環境是非常重要的！

孩子沒有安全感的原因

家長總是無緣無故對孩子大吼大叫。當你在吼叫孩子的時候，你會發現，他總是怔怔的、可憐的低著頭，不哭也不說話。那么，孩子在被恐嚇的當下，他在想什么呢？

孩子被吼叫的時候，因為特別害怕父母生氣，所以會盡量把自己隱藏了起來。他忽視自己的感受，長大之后也不會和別人正常接觸。被吼叫長大的孩子，總是覺得自己是生活的配角。

別人的一句無心之談，或是一個微小的肢體動作，都會引起他的過度警覺，會覺得別人是在暗示什么，讓他浮想聯翩。“是我哪里做錯了？”、“我為什么總是做不好？”等等，孩子會從心底里貶低自己，形成自卑的基礎。

父母的缺失也會造成孩子缺乏安全感。父母早逝、離婚或者長期外出不在家，比如留守兒童。有寫父母雖然在孩子身邊，卻對孩子不管不問，我們甚至可以經常看到這樣的場景，父母帶著孩子輸液，一手抱著孩子，一手拿著手機看，孩子哭了，給孩子嘴里塞個棒棒糖，然后繼續看。