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高三的孩子面臨著即將到來的高考,孩子本身就有著很大的壓力,如果孩子沒有一個好的學習方法,或者是孩子目標不夠明確,那么就會導致孩子失去信心,沒有動力,那么高三孩子沒有前進的動力了怎么辦呢?
高三孩子沒有前進的動力了怎么辦
高三孩子沒有前進的動力了家長要疏導壓力。高三的孩子不僅學習任務重,壓力也似泰山大,每一次考試的起起伏伏,每一道題的坎坎坷坷都會牽動孩子敏感而又脆弱的神經。盡管家長也整天提心吊膽,也會因每一次月考分數徹夜難眠,但我們要心懷大局,不能與孩子一樣計較一城一池的得失,自己不僅要故作鎮定,還要及時做好孩子思想工作,做孩子壓力的泄洪區,接過孩子的顧慮和包袱,幫他輕裝上陣再出發。
增強良好的學習自信心。高考成功七分成績,三分心態。高三復習階段的緊張學習與考試競爭,往往會極大地考驗高三學生學習的積極性和自信心。處理得不好,也許就會使自己失去學習的熱情,變得一蹶不振,倒在高考的大門之外。
因此,良好的學習自信心在這個時候對高三學生的學習起著一種保駕護航的作用。要增強學習自信心,首先要學會合理地歸因,理性地看待每次考試的成績。不要因為某一次考試考得不好就驚慌失措、自責內疚,要客觀地分析自己學習與考試的利弊得失,這有利于調動自己的學習積極性,幫助自己更加努力,爭取下一次考試的成功。
高三孩子沒有前進的動力,睡眠質量也要好。每天都要早睡早起,合理安排睡眠時間,會讓學生有更多的精力去應對高三的學習。睡眠質量不好,就會導致學生上課精神狀態不太好,容易在上課的時候睡覺。因此不太建議每天熬夜學習,最后的方式是回寢室或者回家總結自己今天的學習。
高三的孩子每天給自己的制定一個小目標,一點點的完成。當你確定好自己的目標以后,那就需要去努力的實現自己的夢想了。現在距離高考的時間也就只有80多天了,要想在最后的這些天有所提升與突破,那你就需要給自己每天制定一個小目標。
一天一個腳印,一天一個進步,那么十天就說十個腳印,十個進步,最后的這些日子,在不斷的進步中去努力實現自己的夢想與目標,你會發現你的每一天都會過得很充實。
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