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7歲女孩動不動就生氣怎么辦

2023-08-25 15:54 959

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人在受到傷害或者感到失望的時候就會容易發(fā)怒,不光是我們成年人,孩子也是如此,尤其是在7歲左右的女孩身上更能體現(xiàn)的淋漓盡致。因此,當(dāng)女兒出現(xiàn)動不動就生氣的問題的時候家長一定要重視。那么7歲女孩動不動就生氣怎么辦呢?

7歲女孩動不動就生氣怎么辦

1、練習(xí)按下暫停鍵

有時候,孩子生氣的情況十分嚴(yán)重,哭得聲嘶力竭,但回歸平靜之后,她可能甚至都有點忘了自己是因為什么生氣的,怎么變成非常生氣的。這時候,孩子心里也很懊惱,早知道氣完哭完這么累,不如不鬧了。

由此可見,我們幫孩子做情緒高手,可以教他們一招,那就是練習(xí)按暫停鍵,即如果真控制不住自己,開始鬧上了,那么稍微鬧一下之后就提醒自己——我先鬧到這里,我要收場了,要不然一會可能后果會很糟糕,我自己也不舒服。

如果孩子能在心里跟自己說這些話,無形中她就具備了自我調(diào)節(jié)情緒的能力。

2、輕聲細(xì)語引導(dǎo)孩子

當(dāng)孩子發(fā)脾氣甚至是7歲女孩動不動就生氣的時候,家長要先了解孩子為什么會出現(xiàn)這種情況,如果是父母忽略了孩子,孩子想用出挑的行為引起父母注意,此時父母可以用別的動作行為來引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)移注意力。

并且陪孩子一起做游戲或者專注做一件事情,讓孩子的情緒慢慢平復(fù)下來之后,在給孩子緩緩的講道理,發(fā)脾氣是不可以的。

3、家長也要學(xué)會去發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點

好的親子關(guān)系都是夸出來的,生活中我們要善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點,并對孩子的的優(yōu)點進行表揚,這樣孩子也會和你更親近,孩子也會更樂意聽我們的建議。

對每個人而言,情緒和行為的控制都是非常重要的心理能力,當(dāng)孩子掌握了各種正面的情感表達方法時,自然能控制好自己的內(nèi)心,愿每位父母都能收獲一位情緒平和的孩子。

4、和孩子進行定期會談

對于7歲女孩來說,她已經(jīng)算是大孩子,我們作為家長現(xiàn)在就可以對孩子進行定期的會談了,說一說孩子最近出現(xiàn)的問題,了解一下孩子最近的感受和遇到的問題。這樣既能避免7歲女孩動不動就生氣的問題發(fā)生,還能增進你們之間的親子關(guān)系。何樂而不為呢?

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