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小孩子鬧情緒處理方法

2023-08-31 15:42 872

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現(xiàn)在的小孩子一鬧情緒,簡(jiǎn)直是讓家長(zhǎng)無(wú)力招架,有的孩子就會(huì)做出離家出走的行為,這在我們生活中是很常見的,家長(zhǎng)就要注意與孩子的溝通方式,注意幫助孩子解決問(wèn)題,那么小孩子鬧情緒處理方法有什么呢?

小孩子鬧情緒處理方法

1、不要壓制其情緒,要理解和接受

其實(shí)孩子也和大人,需要“被看見”、“被感受”、“被回應(yīng)”。所以,當(dāng)孩子跟你鬧情緒的時(shí)候,不要急著否定孩子或者壓制孩子,要理解他作為一個(gè)孩子的需求,然后跟他慢慢溝通,商量一個(gè)好的解決辦法。

2、幫助孩子說(shuō)出他們的感受

有些小孩子的語(yǔ)言能力、邏輯思維都不是很清晰的,他們的情緒就是他們工具,通過(guò)情緒幫他們表達(dá)自己的感受,哭鬧是他們的求助信號(hào)。我們家長(zhǎng)就要幫助孩子說(shuō)出內(nèi)在的感受,他們就會(huì)感覺被理解了,知道大人會(huì)幫我,自然哭鬧就會(huì)停止了。

3、孩子的立場(chǎng)考慮問(wèn)題

有時(shí)孩子鬧情緒是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒有考慮到孩子的感受,比如說(shuō)去商場(chǎng),家長(zhǎng)買完自己的東西就要帶孩子離開,卻沒有考慮到孩子也有自己想買的玩具等,要是小孩買玩具是合理的,家長(zhǎng)可以滿足他;如果不合理,比如家里已經(jīng)有了,就跟孩子好好說(shuō)說(shuō),孩子一般也能理解。

4、幫助孩子認(rèn)識(shí)情緒

通常小孩子的“情緒腦”先發(fā)作,就會(huì)導(dǎo)致摔東西、哭鬧、撒潑打滾等一系列情緒失控的行為。等孩子能夠冷靜下來(lái)之后,“理智腦”才上來(lái)“收拾殘局”,就會(huì)表現(xiàn)為懊悔、反省等。一直由“情緒腦”來(lái)主導(dǎo),孩子就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)情緒失控的情況。因此父母要訓(xùn)練孩子的“理智腦”,讓其發(fā)揮作用。

“理智腦”可以讓孩子對(duì)自己的感覺產(chǎn)生認(rèn)知。比如“我生氣了”有兩層含義,一是“我有了生氣的情緒”,二是“我知道我自己生氣了”。如此,孩子才能學(xué)會(huì)管理和控制自己的情緒。

5、適當(dāng)講道理

大人不要總覺得孩子還小,講道理沒有用,其實(shí)小孩子,是可以有效溝通的,大人要時(shí)刻給孩子灌輸這樣一個(gè)觀念:“你有什么不滿,你要說(shuō),我們可能會(huì)去滿足你,但是撒潑、哭鬧大家都不喜歡”。若是講道理行不通,再用冷處理,冷熱交替,這樣就能教會(huì)小孩子正確表達(dá)了。

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