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孩子為什么注意力不集中

2023-09-07 15:36 705

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其實大部分孩子在小的時候都會出現注意力不集中的現象,但隨著孩子年齡的不斷增長,孩子在一件事上的注意力也會隨之增加,如果孩子的注意力不集中已經影響到了學習,家長一定要引起重視,找到孩子為什么注意力不集中,再去解決這一問題。

孩子為什么注意力不集中

1、環境因素

環境因素是導致孩子注意力不集中,最常見的原因之一,比如生活環境過于復雜喧鬧,或者是父母之間關系不好經常吵架等。因為孩子的意志力比較差,很容易受到外界干擾。

2、孩子學習跟不上老師節奏,聽不懂

一般來說,小孩因為起點不一樣,所以會造成吸收知識的程度不一樣。所以有的孩子吸收知識的速度快,有些就會慢一些。這都很正常的。有時候老師的節奏一快,就會造成孩子跟不上,就會讓孩子注意力不集中的。

3、父母原因

父母對孩子過于寵溺,讓孩子養成隨心所欲的性格,導致孩子在上課期間,想做什么就做什么,尤其喜歡東張西望,無法集中注意力。父母對孩子過于嚴格,有的父母對孩子的期望值過高,給孩子造成很大的精神壓力,容易使孩子在課堂上情緒不穩定,心緒不寧,始終無法集中注意力。

父母經常批評和責罵孩子,如果孩子成績分數不理想時,父母就會批評或者責罵孩子,其實這種做法很容易造成孩子產生厭學情緒或者消極情緒,最終不肯好好學習。

孩子注意力不集中怎么辦

1、把大任務分成小任務

因為大任務需要更好的專注力和紀律性,所以試著把它分成小的、可管理的任務。這在做家庭作業、學習新技能和做家務時很有幫助。小項目需要更少的時間來完成,并讓孩子取得進展的滿足感,這樣更容易集中注意力。

與此相比,更大的任務對孩子來說似乎是令人生畏的,因為它需要更多的時間,而且你的孩子不情愿承擔它。

2、給予及時的肯定和認可

孩子自制力不夠,注意力集中時間比較短的時候,家長要努力引導,在孩子能夠對一件事情持續一段時間的時間,及時給予肯定和認可,給孩子足夠的信心和支持,這樣在外在動力的支持下孩子會不斷的進步。

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