現(xiàn)在的青少年很少是喜歡讀書的，往往會沉迷于手機(jī)，若是家長強(qiáng)制拿走孩子的手機(jī)，那孩子不僅不會去讀書，還會有自暴自棄的想法，我們需要慎重對待沉迷手機(jī)的孩子，所以青少年沉迷手機(jī)不讀書怎么辦呢？

青少年沉迷手機(jī)不讀書怎么辦

1、挖掘孩子的閃光點(diǎn)

從現(xiàn)在開始，停止一切對孩子負(fù)面消極的評價，并且重新解讀、詮釋、重構(gòu)孩子當(dāng)前的行為，將消極行為轉(zhuǎn)化為積極行為，發(fā)現(xiàn)并挖掘孩子的閃光點(diǎn)，重新幫助孩子建立新的自我認(rèn)同、自我評價以及自我意象。

這樣就能讓孩子不再去沉迷于手機(jī)，也很有可能會因此愛上讀書，從書中得到不一樣的樂趣。

2、引導(dǎo)孩子合理使用手機(jī)

在日常生活中要注意引導(dǎo)青少年合理使用手機(jī)，不要讓孩子們在課堂上使用手機(jī)，課間也要盡量減少使用時間。開始使用手機(jī)時可以先規(guī)定一個時間段，逐步增加使用時間。同時要注意適當(dāng)運(yùn)動、多閱讀、多交流，讓孩子們體驗(yàn)到現(xiàn)實(shí)生活中的樂趣。

3、為孩子制定合理讀書目標(biāo)

如果孩子一直沉迷手機(jī)而不能集中注意力，就要考慮制定合理的使用時間和目標(biāo)。比如在開始作業(yè)前先花30分鐘玩手機(jī)；在完成作業(yè)后再看10分鐘左右的視頻。這樣就能避免孩子一直使用手機(jī)而不能集中注意力的情況出現(xiàn)。

此外，還可以通過在特定時間內(nèi)完成特定量的工作來獎勵孩子。每天或每周當(dāng)孩子完成讀書目標(biāo)時，要給予孩子驚喜級的獎勵，以鼓勵孩子，一個月后，可以獎勵一個孩子的心愿；對于違反約定的給予處罰，比如取消第二天的手機(jī)游戲時間或必須完成多少課業(yè)。

4、多留心，觀察孩子的興趣

我們家長需要注意觀察孩子平日在哪些方面具備一定的天賦，對哪些事情感興趣。比如，有的孩子喜歡看小說，有的孩子喜歡追偶像劇、看動漫；有的孩子則喜歡自己動手烹飪美食或運(yùn)動健身等。

根據(jù)這些愛好，去挖掘出孩子的興趣，只有這樣才能具體去解決問題，讓孩子逐漸去愛上讀書。

5、說服教育

根據(jù)孩子自身的性格特點(diǎn)去進(jìn)行說服教育，切記不能簡單粗暴。其實(shí)只要用心關(guān)心孩子，多站在孩子的角度考慮問題，那很多青少年在玩手機(jī)這個問題上還是可以教育好的！不說大道理，不說應(yīng)該怎么怎樣，只說行動上的干貨，就能讓孩子不再去沉迷其中。