3年級的孩子年齡一般是在8、9歲，這個時候孩子正常的專注力應該是在25分鐘左右，這個年齡段的孩子一般是可以完全跟著老師的思路去聽課了的。如果孩子在這個年齡段的專注力不達標，會嚴重的影響到孩子的聽課效率，影響孩子的學習。所以，家長在這個時候要對孩子的專注力進行訓練，下面我們就來說一說3年級孩子專注力訓練方法。

3年級孩子專注力訓練方法

1、家長不要給孩子買過多的玩具和書籍

我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。

2、給孩子提供簡單的空間

孩子身邊的環境越復雜多樣，孩子的專注力就越分散，家長就很容易去培養良好的專注力，所以孩子的活動空間和學習空間都要越簡潔越好。

孩子的學習空間更要簡單，孩子的書桌上不要放太多和學習無關的東西，比如太多玩具、電子產品、太多卡通的文具等，最好只有正在使用的書籍和紙筆。孩子總是有意無意地被其他東西吸引過去，而無法集中注意力進行學習。

3、跟孩子共同商量時間的分配

讓孩子感覺自己是時間的主人，這樣孩子在做某件事的時候就會知道自己不會被其他事情打擾，孩子表現出來的專注力，自然就更好！需要提醒爸爸媽媽的是，不同性質活動之間的轉換要平和，要給孩子一個過渡的準備時間。

只有在這樣的情況下，孩子才可以很平靜的進入下一項活動，保持一定的專注力，這樣孩子在課堂上和平時做事時也可以很用心、很專注的去完成。

3年級孩子專注力不夠的主要原因

1、聽不懂上課內容

3年級是孩子學習的分水嶺，這個年紀孩子的課程內容開始變難，老師如果存在教學方法不夠靈活等情況，可能使孩子提不起學習興趣，可出現上課注意力不集中的現象，建議家長和老師多與孩子進行有效的溝通，注意關注孩子的學習成績。

2、家長忽視孩子興趣

孩子有了興趣才會專注去做一件事，家長如果在這個過程中忽視了孩子的興趣或者不鼓勵孩子，讓孩子遭受到打擊，無法專注完成自己喜歡的事情，這樣對孩子的專注力影響很大，不利于孩子的成長。