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父母吵架后怎么安撫孩子

2023-10-09 10:47 2370

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和諧的家庭環(huán)境是讓孩子健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ),很多家長(zhǎng)都能意識(shí)到這一點(diǎn),卻又無法做到。因?yàn)楦改钢g難免會(huì)出現(xiàn)意見不和的情況,這時(shí)孩子很容易看到父母在吵架,發(fā)生沖突,給他會(huì)造成很多負(fù)面影響。那么父母吵架后怎么安撫孩子呢?

父母吵架后怎么安撫孩子

1、做好善后,防止孩子效仿

吵架,是宣泄負(fù)面情緒的一種不良方式,它不僅傷害彼此,還傷害了周圍的人。如果孩子長(zhǎng)期耳濡目染,就會(huì)模仿大人,養(yǎng)成不好的情緒宣泄方式。

所以父母吵架后安撫孩子情緒的同時(shí),一定要讓他明白,吵架是一種不對(duì)的宣泄方式。父母要誠(chéng)懇的向孩子道歉:對(duì)不起,寶貝。爸爸媽媽又做了一次不好的示范給你,我們向你道歉,也會(huì)自我檢討。

2、告訴孩子“爸爸和媽媽依然相愛”

在家庭生活中,夫妻關(guān)系是親子關(guān)系的基礎(chǔ)。每個(gè)孩子都渴望有一個(gè)完整的家,一旦孩子認(rèn)為自己的家人要消失了,就會(huì)感到緊張和害怕。

比如,父母吵架的時(shí)候總是將離婚掛在嘴邊,甚至問孩子“你要爸爸還是要媽媽”類似這樣的問題,讓孩子有了“家要沒了”的想象。增加了他的不安全感。安撫孩子的情緒,一定要告訴孩子“爸爸和媽媽依然相愛”,只有這樣孩子心中的家才是完整的,這個(gè)家才能讓他感到安全。

3、修復(fù)親子關(guān)系

一旦家長(zhǎng)冷靜下來,對(duì)孩子的經(jīng)歷有了足夠的同理心,就要真誠(chéng)地努力與孩子重新建立聯(lián)系。邀請(qǐng)你的孩子坐在一個(gè)安全舒適的地方,這是一個(gè)好的開始。

有些孩子不想直接談?wù)摪l(fā)生了什么事,而是想通過玩來控制自己的情緒。分享你的意圖和情緒。然后讓你的孩子參與到修復(fù)過程中來,這樣他們就能共同創(chuàng)造出解決這個(gè)問題的方法。孩子們很有創(chuàng)造力,只要有機(jī)會(huì),他們經(jīng)常能想出很棒的解決方案。

4、當(dāng)著孩子的面和好如初

父母如果當(dāng)著孩子的面吵架,最好也要當(dāng)著孩子的面和好,然后要告訴他,因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的想法,有矛盾有爭(zhēng)吵是正常的,就像小朋友之間也會(huì)鬧別扭一樣,只要大家都平靜下來以后,能夠互相真誠(chéng)的道歉,主動(dòng)和好,以后還是相親相愛的一家人。

當(dāng)然大人也要盡量做到以后不在孩子面前吵架,慢慢的孩子也會(huì)忘記爸爸媽媽吵架的事情。家長(zhǎng)是孩子學(xué)習(xí)和模仿的對(duì)象,盡可能地克制自己的情緒,實(shí)在要吵也盡量避著點(diǎn)孩子,為孩子營(yíng)造一個(gè)溫馨和睦的家庭是我們的責(zé)任。

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