有的孩子在進(jìn)入校園之后，可能就要開啟了宿舍生活。他們這時(shí)可能就要面臨各種復(fù)雜的人際關(guān)系，也并不是所有的孩子的心思都是比較單純的，也許就會(huì)因?yàn)樵谒奚岚l(fā)生矛盾，而讓孩子就遭到了他人的欺負(fù)，那么當(dāng)孩子在宿舍被欺負(fù)怎么辦呢？

孩子在宿舍被欺負(fù)怎么辦

1、讓孩子明確權(quán)利和界限

若是因?yàn)楹⒆釉谒奚嶂校蛴|碰到他人的底線而被欺負(fù)的話，那么家長(zhǎng)就要告訴孩子，在和他人交往的過程中明確界限是很重要的一件事，就比如說他人的物品不能亂碰，也不要輕易觸碰他人的隱私，這都是需要孩子進(jìn)行牢記的。

而除了明確界限之外，還需要讓孩子明白自己的擁有哪些權(quán)利，也是非常重要的，就比如當(dāng)他人對(duì)你提起不合理的要求你就可以拒絕尊重他人的，同時(shí)也要學(xué)會(huì)尊重自己。

2、鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)表達(dá)

若當(dāng)孩子遇到了這件事情后，我們就要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做到不發(fā)怒，不責(zé)備，并且鼓勵(lì)自己的孩子告訴說出具體情況。只有當(dāng)孩子能夠說明白之后，我們才能進(jìn)行了解，這樣才能及時(shí)解決孩子所遇到的問題。

3、第一時(shí)間和學(xué)校取得聯(lián)系

當(dāng)我們第一時(shí)間得知孩子在宿舍被欺負(fù)后，就要鼓勵(lì)孩子向老師報(bào)告，或者幫孩子將情況報(bào)告給學(xué)校相關(guān)人員，不拖延，不隱瞞。同時(shí)，為了保障孩子的心理健康，應(yīng)引導(dǎo)被霸凌孩子相信這件事不是他的錯(cuò)，他也不需要一個(gè)人面對(duì)，家長(zhǎng)或他信任的老師都會(huì)陪他一起應(yīng)對(duì)。

4、理性分析

家長(zhǎng)要明白不是所有的糾紛都是欺凌，有的真的僅僅是打鬧而已不必暴怒，這時(shí)我們進(jìn)行調(diào)解一下就可以了。宿舍室友之間間正常的打鬧當(dāng)時(shí)看著生氣，多年以后再回首卻是一份珍貴的回憶。而欺凌則是另外一回事，必須堅(jiān)決抵制！

5、幫助孩子釋放負(fù)面的情緒

我們要清楚，即使孩子跟你說了很多害怕和不敢的時(shí)候，表現(xiàn)的很膽小，但孩子對(duì)于欺負(fù)他的那個(gè)室友是有憤怒的。這個(gè)時(shí)候我們就要幫助他釋放憤怒，才不會(huì)讓孩子壓在心里，就可以采取寫出來、說出來的方式，也許這就是非常好的釋放負(fù)面情緒的方法。

最后解決這件事情的過程中，我們就要給予孩子理解、接納、感同深受，處理了孩子深埋在心里的委屈和憤怒，在與孩子一起制定方案、想辦法的過程中，讓孩子體驗(yàn)到了安全感，體驗(yàn)到家長(zhǎng)的支持和鼓勵(lì)。