孩子升入高中之后，學(xué)習(xí)壓力也是前所未有的，考試的頻率也會越來越高，在如此頻繁的測試中，偶爾孩子沒有考好也是十分正常的事情，我們不能因為失利就責(zé)備孩子，給孩子造成心理壓力，那么高中孩子沒考好媽媽怎樣鼓勵呢？

高中孩子沒考好媽媽怎樣鼓勵

1、家長要調(diào)整好自己的心態(tài)

做孩子的榜樣。沒有一個孩子是常勝冠軍，所以家長不要苛求孩子完美無缺、屢戰(zhàn)不敗。面對孩子升入高中后學(xué)習(xí)成績的下滑，家長盡量不要表現(xiàn)出過度的擔(dān)心和焦慮。讓孩子更有信心面對自己遇到的困難。重要的是要體諒孩子的處境，接受孩子的感受。

2、表示真誠的理解和同情

家長應(yīng)該很誠懇地接受孩子的訴苦，不要表現(xiàn)出“小題大做”的意思來，可以說“媽媽/爸爸知道你很難過”“我很能體會你的感受，當(dāng)年我剛上高中的時候也考得不好”等等這樣能引起孩子共鳴的話。

3、理解不責(zé)備

高中孩子沒考好，作為家長不要一味地責(zé)備批評孩子，孩子沒有考好，心里已經(jīng)不好受了，誰不愿意考好呢，孩子已經(jīng)盡力了。家長要理解孩子，還是以安慰鼓勵為主，少批評，責(zé)備。

4、合理安排時間

家長在給孩子安排生活時，盡量維持孩子原來的生活環(huán)境和規(guī)律。家長可以適當(dāng)安排一些輕松的活動，如陪孩子一起散步，聊一些輕松有趣的話題，幫助孩子“暫停”、充電，不斷以更好的狀態(tài)重新投入學(xué)習(xí)中。

5、幫助孩子制定目標(biāo)

家長要根據(jù)孩子思想素質(zhì)、文化基礎(chǔ)、承受能力，制訂切合實際的學(xué)習(xí)目標(biāo)。為孩子制訂的目標(biāo)，既要堅持高標(biāo)準(zhǔn)嚴要求，又要通過努力可以達到。為使孩子將目標(biāo)裝在心中，家長可制作成績一覽表，將孩子每次考試、測驗成績，直觀地用曲線反映在坐標(biāo)上，使孩子、家長一目了然。

6、用賞識促進孩子主動學(xué)習(xí)

高中孩子學(xué)會自主學(xué)習(xí)，既能使孩子走上成才的道路，又能減輕父母的負擔(dān)，這是兩全其美的事情。所以父母要創(chuàng)造機會給予孩子鼓勵和肯定，讓孩子體會到自主學(xué)習(xí)的樂趣。可以在孩子自主學(xué)習(xí)之后及時給予夸獎和鼓勵。

7、接納孩子的情緒

考差的孩子心里往往會產(chǎn)生一種深深的內(nèi)疚感，這種內(nèi)疚感折磨著還未成熟的心智，作為家長，我們不要打罵孩子，或者是拿孩子跟成績好的對比！而是要接納孩子的這些情緒，幫助孩子平復(fù)心情。