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心理承受力差是因?yàn)槭裁?/h1>

2023-11-02 19:04 1470

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不僅僅是成年人要面臨著很多的壓力,就連孩子也有著每個年齡段所要面臨的壓力,但是有些孩子的心理承受能力比較的差,就導(dǎo)致孩子遇到挫折時就哭,那么心理承受力差是因?yàn)槭裁茨??作為家長該怎么辦?

心理承受力差是因?yàn)槭裁?/strong>

1、父母對孩子過大的期望導(dǎo)致

對孩子來講,父母是孩子的第一任老師,他們的評價是孩子認(rèn)識自我的開始。很多父母在孩子人生一開始就給予厚望,會灌輸孩子要承擔(dān)光輝門楣,達(dá)到某種要求的思想。孩子從小接受這種思想后,在無法完成時讓自己沮喪悲傷,甚至?xí)驗(yàn)楦杏X讓父母傷心而內(nèi)疚,就容易采取極端的方式。

2、家人的過度保護(hù)

如果家長對于自己的孩子從小就過度保護(hù),導(dǎo)致孩子長時間得不到磨練,會使自身對外界因素的承受能力過低,進(jìn)而造成心理脆弱。

3、缺少父母的關(guān)愛

缺少父母關(guān)愛,無法感受家庭溫暖的孩子,安全感極度匱乏。他們的內(nèi)心也較為敏感,對父母的言行舉止都會仔細(xì)分析,思考其中的潛臺詞。一方面心中的各種想法沒有機(jī)會和父母訴說;另一方面父母也很難發(fā)現(xiàn)他們情緒的變化,更不會鼓勵他們前行。內(nèi)心失去父母這兩座大山的依靠,面對挫折時,自然也會“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,如履薄冰”。

孩子心理承受力差怎么辦

1、幫助樹立獨(dú)立意識

孩子缺乏獨(dú)立意識會影響信心勇氣和能力,而這些是心理承受能力差的根源所在,作為父母,在日常要盡量讓孩子有獨(dú)立意識,自己決定以及處理個人事情,不要一味幫助孩子做決定,也不要過多干涉,在能接受的范圍內(nèi)讓孩子自己處理。

2、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行心理上的訓(xùn)練

其實(shí)心理和身體一樣,適當(dāng)?shù)腻憻捘艽龠M(jìn)心理健康。家長要有意識地培養(yǎng)孩子心理承受能力,耐挫教育和挫折教育至關(guān)重要。當(dāng)孩子取得一定成績時可以適當(dāng)出點(diǎn)難題,失敗或失意時要給予一定鼓勵。教育孩子與平和和自然心態(tài)來參與以后的競爭和生活,這樣才能經(jīng)得起未來人生道路上的風(fēng)風(fēng)雨雨。

3、幫助孩子減輕心理壓力

適當(dāng)?shù)膲毫κ呛⒆舆M(jìn)步的動力,壓力過大不利于正常的生活和學(xué)習(xí),會阻礙兒童的潛能發(fā)展,難以達(dá)到預(yù)期的效果。所以,父母應(yīng)尊重和理解、信任孩子,多與孩子溝通,并積極鼓勵孩子放松,做他們喜歡做的事,并鼓勵他們正確地表達(dá)自己的壞情緒。

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