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初中生自卑怎么辦

2023-11-22 14:25 911

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很多初中上課不敢發言,下課后也不敢去找老師詢問問題,下課也不敢獨自回家,擔心同學們總是嘲笑自己。老師批評孩子時,孩子也不敢正視同學,每次都低著頭走過去,心里非常難受,總是覺得同學瞧不起自己,那么初中生自卑怎么辦呢?

初中生自卑怎么辦

1、學會換位思考,體諒孩子

初中生自卑是一件很正常的事情,在日常生活中遇到一些不如意事或遭遇挫折等都會感到自卑。所以家長要學會換位思考,理解孩子的不高興,正確對待他們,讓孩子知道如何面對失敗、困難等。關心愛護孩子的身心健康,培養其樂觀向上的性格,使其保持一顆積極向上的心,提高自信心和自尊心。

2、讓孩子合理的宣泄

導致初中生自卑的原因較多,在這個時候,不妨將自己的心里話告訴孩子,比如:“我不知道怎么說你才開心...”或“孩子最近是遇到什么困難了嗎...”鼓勵孩子勇敢地說出來,當孩子說出一些令你不適的話時,也千萬不要責備孩子,而應鼓勵他大膽地傾訴心聲。

當孩子找到一個合適的宣泄口之后,就會緩解孩子自卑情緒,從而讓孩子身心得到健康的發展。

3、經常贊美孩子

當初中生自卑的時候,有些孩子往往不知道如何表達自己的真實感受。作為家長,我們應該用正面語言肯定孩子,表揚其優點,使他們感到溫暖。經常贊美孩子,多跟孩子談心,讓他們學會自我調節,培養孩子的自信心,提高孩子自尊意識,正確對待他人的批評。

給孩子樹立正確的人生觀、價值觀,如果孩子有一個好的人生觀,那么你就會發現許多問題可以解決,孩子的內心也會變的強大,讓孩子正確對待失敗與挫折。讓孩子明白:失敗不是不努力,而是沒有毅力。每天改變一點點,久而久之的堅持下去,讓孩子不再自卑逐漸的充滿自信。

初中生產生自卑的原因

1、孩子愛要面子

在現實生活中,大多數初中生都是獨生子女,他們有著較強的自尊心,但又不愿向他人訴說自己的遭遇,于是形成一種“面子觀”和“自我中心”等心理現象,面對這種情況,父母應該用寬容、理解的態度對待孩子。

2、家長不良教育方式

可能是環境中存在著不良的教育方式所致,如家庭教育不當,學校教育不力等。所以,要想使孩子消除這種自卑、消極心態,就要采取積極有效的措施來改善孩子的心理品質和行為習慣。

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