孩子剛上一年級，開始正式學習文化科學知識，就經常表現的注意開不集中。父母要認識到，一年級的學習習慣養成對孩子未來的學習生活是非常重要的，如果糾正不過來，很可能會影響以后的學習。那么一年級的小朋友注意力不集中怎么辦呢？

一年級的小朋友注意力不集中怎么辦

1、讓孩子讀一些喜歡的書

家長們可以給孩子買一些喜歡的書，讓孩子每天朗讀一部分自己喜歡的選段，因為在朗讀的時候，孩子的注意力可以高度集中，每天朗讀時間不要太長，15-20分鐘就可以，這樣有助于培養孩子的專注力，改掉注意力不集中的壞習慣。

2、不要過度打擾孩子

在孩子認真做事情的時候，盡可能的不要去打擾他。有的家長覺得孩子學習辛苦，孩子做作業時，一會兒問他渴不渴，一會兒又催促孩子做快點，不停打斷孩子，孩子的注意力自然會被分散。

這種時候并不是孩子注意力不集中，而是父母不給孩子自己做事情的空間。父母應該給孩子時間和空間讓他專心做好自己的事，家長只需要在孩子做完后檢查就好了。

3、制定計劃培養專注力

一年級的小朋友注意力能夠高度集中的時間就那么一點，所以我們可以要求孩子在規定的時間里完成限量的事情，然后再休息一會兒，再進行下一階段，比一次性讓孩子長時間的做一件事情效率要高得多。限量讓孩子完成任務比限時要好很多。

一年級的小朋友注意力不集中的原因

1、缺乏安全感

沒有安全感的孩子，會滋生各種問題，因為只有有“問題”，父母才會對他們關注。父母要讓孩子感受到自己是被關注的，被關心的。這樣才有精力去形成良好習慣。做事情的時候也更集中精力，不會再出現注意力不集中的情況。

2、父母包辦太多

很多父母覺得孩子小，什么都替孩子做主，孩子從來沒有選擇機會，這樣下去孩子不會管理自己，沒有自我管理意識。這樣的孩子最可憐，他們被父母剝奪選擇權，自然學不會管理時間、控制自己。學習時注意力不集中也會出現了。

3、作業量太多

一年級的小朋友注意力持續的時間是比較短的。如果老師布置的作業量非常大，想要讓孩子完成作業時全程注意力都集中是很難的。而在注意力不集中的情況下，想要讓孩子在做題的時候認真思考，是不可能的。這樣下去作業也做不好，成績還會下滑。