在孩子成長的過程中會遇到各種各樣的問題，特別是對于初中的孩子來說，更是一種考驗，通常情況下這個時期的孩子會更加的敏感，并且孩子的壓力也會比較的大，所以做好心理建設是很有必要的，以下是關于初中生心理疏導五步法，希望可以幫到你。

初中生心理疏導五步法

家長要教會孩子正確對待失敗。很多初中的孩子由于知識、經驗的不足，失敗時往往找不到恰當的方法排解自身的情緒，導致孩子出現自卑感、挫折感，結果出現惡性循環。

要知道，在漫漫的人生征途上，一帆風順是不可能的，挫折和失敗倒是必然會發生的，對此持平常之心，就不會在感情上產生很大的波動了。

要讓孩子學會客觀地進行自我分析。不僅要讓他們看到自己的短處，也要能夠看到自己的長處。這有助于克服自卑心理。有句話說：你所以感到巨人高不可攀，只是因為自己跪著。不信你站起來試試，你一定能發現，自己并不注定比別人矮一截。家長也可以將這句話傳授給孩子，讓孩子明白其中的道理，合理客觀的進行自我分析。

對于在家庭方面所出現的問題，家長也要自我反省。一是家長盲目攀比，不從學生的實際出發，為了升學和提高學生的成績，不惜一切代價。二是很多家長期望值過高，做出偏激行為，比如當孩子成績考不好的時候就訓斥，甚至打罵，缺少關愛。無形中又增加了學生的心理壓力。

對于初中生心理疏導，除了以上來自方方面面的壓力，孩子自身認知方面也是一大問題，自己缺乏意志和自信，加上學習動機、學習興趣、學習方法、學習策略等方面的問題，以及家長過高的期待值，導致孩子把考試成績看得過重，認為只有考試成績好才有希望，否則就低人一等。

因而害怕失敗，偶然失誤，便自怨自咎、悲觀失望，從而形成自卑心理。家長一定要對孩子進行引導，讓孩子合理的正確的看待成績。

初中生的心理問題

1、孩子的自卑心理。孩子主要的表現為對自身缺乏正確的認識，很多孩子在與他人交流的過程中，出現不自信，畏畏縮縮，說話支支吾吾的行為。通常情況下孩子沒有自己的主見，在碰到事情時總認為是因為自己的過錯導致，從而一味地自責。

這個時候，家長千萬不要去斥責孩子，需要做的是給予孩子更多的呵護和關愛，不要特別在意他們的學習成績，也不要向孩子施加太大的壓力，經常鼓勵他們，給予最大的肯定，逐漸培養孩子的自信心。

2、逆反心理。很多家長都會發現，孩子到了初中階段之后，會出現孩子在家總是違背父母的要求，不聽從父母的說教，我行我素的 現象。不認可老師以及父母的教導，甚至對其他人物，榜樣無端懷疑，否定。

其實產生這種現象的原因，主要是由于不少中學生辨別是非的能力較差、疑慮心理重，往往不能正確對待家長的一片苦心和老師的批評教育。

所以家長在面對孩子的逆反問題時，要有耐心，多給孩子一些理解，不要一味采取強制措施，跟孩子較勁，打罵斥責孩子。應該心平氣和地開導和教誨，幫助孩子形成正確的價值觀。