大多數孩子做事時都是三分鐘熱度，比如放學后寫作業，總是寫著寫著就跑神了，想玩手機看電視，讓學習效率變得很差。這是因為孩子自律性差，總是需要家長督促，這不僅不利于他之后自主學習，也不能讓他養成良好的行為習慣。

孩子自律性差的改善方法

1、幫孩子找到感興趣的事

平日有些家長說自己給孩子做了很多計劃，還想盡法子盯，不過好像沒什么作用，還是不能使孩子自律。這是因為當孩子被逼著自控，自身沒有自覺性，是做不到真正自律的。

想想自己，在那些不自律的日子，有個很深的感受就是不懂自己熱愛什么。家長就可以幫助孩子找到自己感興趣的東西，這種興趣，這種興趣，會使一個人愿意制定計劃，愿意堅定執行，因為他知道，這會讓自己離自己熱愛的未來越來越近。

2、幫助孩子認識和管理時間

在自律的反面，有個詞叫拖延。在家長眼里，孩子經常有一種主觀拖延現象，總是推遲應該完成的事情，顯得拖拉磨蹭。培養孩子的自律性，就需要引導孩子養成有效地管理時間、高效地利用時間的好習慣。

父母可以先教孩子遵循時間計劃去做事，給他制定時間表。比如當孩子做一件自己不太愿意做的事情時，讓他給出一個完成時間，告訴他在這個規定時間內做完后，剩下的時間就可以自由支配。這樣激發孩子的積極性和主動性，培養良好的時間管理能力。

3、幫助孩子樹立守規則的意識

凡事設一個合理的規則，是培養規則意識的重要開端，規則就是定出來讓人遵守的做事規程和行動準則。無規則的爭先恐后會造成社會的混亂，想孩子自律，也要教他學會遵守規則。

現在的孩子要什么父母就給什么，如果都滿足，他們會變得無法自控，所以平時在生活細節上就要有意識培養孩子自律的美德。

孩子自律性差的原因

1、生理方面

孩子自律性差有一部分原因是他處于發育階段，他們的神經系統發育處于不完善的階段中，容易被外界的事物所誘惑，他們沒辦法像大人一樣，說停就能停住，便往往約束不住自己。

2、受到周圍環境的影響

自律有一個很重要的要素就是專注力，如果孩子做一件事情經常被他人打斷，那么就很容易被周圍事情所吸引，最后就完不成該做的事情。

如果在太過于吵鬧或者有人在旁邊玩游戲的環境中學習，由于年幼的小孩自律性不強，就會容易受到來自各方面的誘惑，自律性也就越來越差了。