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青春期失戀心理疏導(dǎo)

2023-12-15 15:12 1024

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對于孩子的青春期階段,普遍存在的現(xiàn)象就是早戀,但是往往這個階段的感情都是沒有結(jié)果的,常常以分手而告終。那么家長對于青春期失戀的孩子,也要注重他們的心理疏導(dǎo),畢竟這也是孩子的第一次談戀愛經(jīng)歷,不及時疏導(dǎo)會影響孩子的心理健康發(fā)展。

青春期失戀心理疏導(dǎo)

1、要理解他們失戀的痛苦

做未成年人我們都明白哪個少女不懷春,哪個男子不鐘情。所以,家長既要看到青春期孩子的愛情或感情是不成熟的,又要承認(rèn)他們的愛情或感情是純真的,我們家長不必將這種戀愛行為視為洪水猛獸,如臨大敵,嚴(yán)加訓(xùn)斥。

家長應(yīng)該站在孩子的立場上,理解他們失戀的痛苦,這樣才能讓他們感到家長是在真心真意地關(guān)心他、幫助他,而不是在幸災(zāi)樂禍,那么家長所給予孩子關(guān)心和幫助他們才會愿意接受。

2、要告訴他們對待失戀的正確態(tài)度

在處理失戀問題上,要讓孩子明白:愛情只是人生中的一部分內(nèi)容,如果為了失戀就輕易傷害自己,那是不值得的,也是很愚蠢的;要失戀不失志,千萬不能荒廢學(xué)業(yè),丟掉自己遠(yuǎn)大的理想;失戀不失德,不能向?qū)Ψ竭M(jìn)行報復(fù),不能傷害對方的身體和聲譽(yù),也不能干涉對方新的戀愛行為。

3、要教會他們及時排解心中的郁悶

失戀的種種不良心態(tài)都會嚴(yán)重影響孩子的身心健康,所以,家長要告訴孩子嘗試一些疏導(dǎo)的方法來釋放心中的痛苦,幫助他們學(xué)會自我調(diào)整、自我拯救。

比如傾訴,如果可以,找一個知心朋友或者值得信賴的師長,把自己內(nèi)心的煩惱和苦悶毫無保留地講,并聽聽他們客觀的分析和勸慰,不僅釋放心理重負(fù),也感覺得到了理解和支持。

當(dāng)然也可以用文字的形式來宣泄自己情緒,如寫日記或書信把自己的苦悶記錄下來,或給自己看,或寄給朋友看,這樣便能釋放自己的苦惱,并尋得心理安慰和寄托。

青春期失戀對孩子造成的影響

1、深陷不良的情緒中。青春期孩子失戀后,覺得自己所有關(guān)于情的夢想都成為了泡影,這種失落與惆悵與先前戀愛的美好形成對比,于是禁不住倍感失落,深陷不良的情緒中。

2、對學(xué)習(xí)和生活失去興趣。青春期孩子失戀發(fā)生后,作為尚未成熟的中學(xué)生,已經(jīng)將自己陷入深深的痛苦之中,自然無法集中精力來搞好學(xué)習(xí),對于學(xué)習(xí)的興趣自然也是越來越淡。

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