當初一孩子專注力不夠的時候，家長要及時發現，為他們減少無關的刺激和干擾，幫助他們提高注意力，這樣他們在學習的時候，學習狀態和學習質量才會有所提高。因此，這是我們家長必須要做的。

孩子初一了專注力不夠怎么辦

1、減少無關刺激

針對初一孩子專注力不夠的問題，家長要為他們減少無關刺激。這里所說的無關刺激，主要指的是在課堂行為中個體遇到的一些容易引起其注意力發生轉移的人和事。

在故事中，教師敏銳地覺察到注意力造成不利影響的因素中不僅是來自座位的，也有來自玩具、老師和同學的。因而，選擇從調整座位入手，通過將其適當“放逐”、請家長沒收會引起他注意力分散的玩具等做法，盡可能地減少與課堂教學無關的人和事來使之集中注意力。

2、培養學生的興趣

俗話說的好興趣是最好的老師，初一孩子專注力不夠，多半是所作之事并不能引起他的興趣所致，此時家長應該幫助初中孩子找到學習的興趣，讓他自發的想要去學，這樣才是解決問題的根本方法。

作為家長，我們要知道，興趣也會成為學習的動力，如果初一學生對學習對知識充滿著濃厚的興趣，他們就會在汲取知識的過程中，很努力很專注，獲得學習上的成就感，而成就感又能夠激發他們學習的動力，這樣就可以形成一個良性循環。

3、改進家庭教養方式

面對初一孩子專注力不夠的問題，家長應多一些耐心，多一些鼓勵，不要求孩子做不感興趣或者超過能力范圍的事情。合理安排時間，做完一件以后再開始另外一件，并且孩子在完成任務時家長不要隨意干涉和打斷，一旦孩子有表現出專心的時候，家長應及時加以鼓勵和表揚，因為言語上的鼓勵或表揚能對孩子的學習起到正強化的作用。

初一孩子專注力不夠的原因

1、缺乏興趣

興趣是推動人們注意力集中的重要因素。對自己感興趣的事物就比較容易集中注意力，相反，若是對某種事物沒有興趣，當然就很難集中注意。一些初中生，在小學時就對某門功課存在恐懼、厭學情緒，對這門功課失去興趣，出現專注力不夠的問題。

2、情緒波動也時常會導致初一孩子專注力不夠

比如，受到批評，會使人不高興，或滿腹牢騷，相反，有時太高興，比如剛打勝了一場球而興奮不已，也是一樣。在情緒波動狀態下，要集中注意去做些即使平時很感興趣的事，也是困難的。因此，遇到這種情況，家長要引導他們使自己的情緒安定下來。

初一孩子理解能力差怎么辦

1、把握好學期初始階段的學習，學習貴在持之以恒，鍥而不舍的精神。但同時，學生也要注意到新學期的學習很重要，它起到一個承上啟下的重要作用。所以，初一學生的學習更需要從學期初抓起，抓緊期初學習很重要。

2、讓孩子多閱讀，拓寬視野。“讀萬卷書，行萬里路”，隨著孩子慢慢長大，父母平時也要注意引導孩子，讓他多積累一些知識和經驗，并想辦法開闊孩子的眼界，以便提高他們的理解能力。

因此，父母平時可以鼓勵孩子多閱讀；閱讀是拓寬孩子知識儲備的一個手段，讓孩子了解更多對文字的表達，對孩子的文本理解能力的提高是會有幫助的。孩子閱讀的時候，鼓勵他多思考和多提問；遇到好詞好句，鼓勵他摘抄下來；遇到不理解的地方，鼓勵他去查資料或者向別人請教。

3、給孩子提問的機會。我們經常說，愛問問題的孩子比較聰明。理解水平和提問能力有很大的關系。面對一句話，不理解的孩子覺得不理解就過去了，而愛提問的孩子多問幾個為什么，這時候我們就要正確地去引導他們，幫助孩子解決問題的同時讓他們的思維再次發散。