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家長怎么疏導焦慮厭學的孩子

2024-04-13 09:11 380

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家長怎么疏導焦慮厭學的孩子?當孩子厭學焦,尤其處于青春期的孩子經常會犯一些錯誤,孩子不愿意學習已經是現在社會的一種不好的風氣,由于孩子正處于青春期,心理和身體都發生著變化,學習的壓力也會變大,跟家長的沖突也會變得更多一些,家長們要學會跟孩子溝通,才能幫助孩子。

家長怎么疏導焦慮厭學的孩子

1、了解孩子厭學的情緒

孩子厭學并不是一兩天形成的,而是日積月來造成的,家長可以嘗試和孩子對話,分析孩子厭學情緒背后的心理動因。

2、引導孩子幫助孩子減壓

父母要正確地引導孩子,幫助孩子減少壓力和挫敗感帶來的焦慮,當孩子沒有那么大壓力的時候,漸漸的就會從被動學習變為主動學習。

3、培養孩子的自信心

隨著孩子學習的壓力增加,就很容易出現負面情緒,尤其是在學習中受到打擊后,就會喪失對學習的信心;因此,家長要多跟孩子溝通,多了解孩子的心理,發現問題要及時的給孩子疏導,鼓勵孩子。

其實,孩子之所以會厭學,主要還是在學習當中沒有成就感,因此,也就對學習沒有了興趣,有的孩子會把這種興趣轉移到其他方面,比如:手機游戲,因此,不少孩子因為厭學就會沉迷游戲。

孩子焦慮厭學家長應該怎樣做

1、要積極引導孩子認識問題的所在,如果孩子不聽家長的,那可以找一個孩子認同的人,無論是老師還是玩伴。家長先跟這個中間人詳細交代孩子的情況、問題和解決辦法,然后再通過這個人跟孩子交流。這樣的效果往往會事半功倍。我經常跟個案家屬說,很多時候并不是父母講的話沒有道理,而是因為這些話是從父母嘴里說出來的,如果孩子跟父母關系很糟糕,無論父母說什么孩子都會從負面去解讀。

2、如果第一個方法無效,必要時則要考慮強制治療,比如孩子有自殘傾向的時候。但家長要注意,強制治療的過程對孩子來說也是個創傷,不能一直強制。所以,在孩子情緒稍平穩之后,一定要找到病根,尋求專業的心理治療比如記憶重組療法。

3、如果以上兩種辦法都不行,那只能慢慢來了。關于立規矩,我認為要謹慎,如果沒有得到孩子的認可就盲目立規矩,反而會引起孩子很大的反彈。

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