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家長怎么疏導(dǎo)焦慮厭學(xué)的孩子

2024-04-13 09:11 380

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家長怎么疏導(dǎo)焦慮厭學(xué)的孩子?當(dāng)孩子厭學(xué)焦,尤其處于青春期的孩子經(jīng)常會(huì)犯一些錯(cuò)誤,孩子不愿意學(xué)習(xí)已經(jīng)是現(xiàn)在社會(huì)的一種不好的風(fēng)氣,由于孩子正處于青春期,心理和身體都發(fā)生著變化,學(xué)習(xí)的壓力也會(huì)變大,跟家長的沖突也會(huì)變得更多一些,家長們要學(xué)會(huì)跟孩子溝通,才能幫助孩子。

家長怎么疏導(dǎo)焦慮厭學(xué)的孩子

1、了解孩子厭學(xué)的情緒

孩子厭學(xué)并不是一兩天形成的,而是日積月來造成的,家長可以嘗試和孩子對話,分析孩子厭學(xué)情緒背后的心理動(dòng)因。

2、引導(dǎo)孩子幫助孩子減壓

父母要正確地引導(dǎo)孩子,幫助孩子減少壓力和挫敗感帶來的焦慮,當(dāng)孩子沒有那么大壓力的時(shí)候,漸漸的就會(huì)從被動(dòng)學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)。

3、培養(yǎng)孩子的自信心

隨著孩子學(xué)習(xí)的壓力增加,就很容易出現(xiàn)負(fù)面情緒,尤其是在學(xué)習(xí)中受到打擊后,就會(huì)喪失對學(xué)習(xí)的信心;因此,家長要多跟孩子溝通,多了解孩子的心理,發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)的給孩子疏導(dǎo),鼓勵(lì)孩子。

其實(shí),孩子之所以會(huì)厭學(xué),主要還是在學(xué)習(xí)當(dāng)中沒有成就感,因此,也就對學(xué)習(xí)沒有了興趣,有的孩子會(huì)把這種興趣轉(zhuǎn)移到其他方面,比如:手機(jī)游戲,因此,不少孩子因?yàn)閰拰W(xué)就會(huì)沉迷游戲。

孩子焦慮厭學(xué)家長應(yīng)該怎樣做

1、要積極引導(dǎo)孩子認(rèn)識問題的所在,如果孩子不聽家長的,那可以找一個(gè)孩子認(rèn)同的人,無論是老師還是玩伴。家長先跟這個(gè)中間人詳細(xì)交代孩子的情況、問題和解決辦法,然后再通過這個(gè)人跟孩子交流。這樣的效果往往會(huì)事半功倍。我經(jīng)常跟個(gè)案家屬說,很多時(shí)候并不是父母講的話沒有道理,而是因?yàn)檫@些話是從父母嘴里說出來的,如果孩子跟父母關(guān)系很糟糕,無論父母說什么孩子都會(huì)從負(fù)面去解讀。

2、如果第一個(gè)方法無效,必要時(shí)則要考慮強(qiáng)制治療,比如孩子有自殘傾向的時(shí)候。但家長要注意,強(qiáng)制治療的過程對孩子來說也是個(gè)創(chuàng)傷,不能一直強(qiáng)制。所以,在孩子情緒稍平穩(wěn)之后,一定要找到病根,尋求專業(yè)的心理治療比如記憶重組療法。

3、如果以上兩種辦法都不行,那只能慢慢來了。關(guān)于立規(guī)矩,我認(rèn)為要謹(jǐn)慎,如果沒有得到孩子的認(rèn)可就盲目立規(guī)矩,反而會(huì)引起孩子很大的反彈。

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