過了初三這一年，就意味著孩子要進(jìn)入高中了，并且這一年每個(gè)孩子的身上都背負(fù)著升學(xué)的壓力，所以家長要經(jīng)常和孩子們進(jìn)行溝通，幫助他們緩解壓力，并且要和孩子一起攻克難題。

初三孩子心理壓力大怎么辦

一、家長要充分相信孩子學(xué)習(xí)的自覺性，不是強(qiáng)行幫助孩子選擇，需要尊重孩子的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展孩子的特長，提升孩子的綜合競爭力。

二、家長要認(rèn)識(shí)孩子的學(xué)習(xí)成績，給孩子確定的目標(biāo)要合適，不要讓孩子無限助跑，還沒有辦法完成目標(biāo)。不給孩子規(guī)定每門課具體考多少分，只要求孩子學(xué)習(xí)會(huì)盡力就可以。也不要給孩子規(guī)定具體考上什么學(xué)校，可以正常發(fā)揮孩子的學(xué)習(xí)水平，得到應(yīng)該得到分?jǐn)?shù)就是可喜可賀的。

三、考試前，父母要給孩子減壓，要多多體貼孩子，鼓舞孩子的學(xué)習(xí)興致。讓孩子能輕裝走上考場，以平常的心態(tài)來參加考試。緊緊盯著只會(huì)加重孩子心理負(fù)擔(dān)，應(yīng)該給孩子一個(gè)相對獨(dú)立安靜的環(huán)境。家長也沒必要事事插手，這樣一方面讓孩子很難適應(yīng)與以往日常生活的巨大反差，最終產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)，不利于孩子正常發(fā)揮。

初一孩子厭學(xué)不愿去上學(xué)怎么辦

1、找出孩子厭學(xué)的原因

初一學(xué)生出現(xiàn)了厭學(xué)的現(xiàn)象一定是有原因的，作為家長和老師首先應(yīng)該做的幫助孩子解決厭學(xué)的現(xiàn)象，那么首先應(yīng)該做的是找出初一學(xué)生厭學(xué)的原因，俗話說的好無風(fēng)不起浪，厭學(xué)的原因也大致分為幾種：學(xué)習(xí)成績不好導(dǎo)致、家庭氛圍不和諧、沉迷于網(wǎng)絡(luò)、早戀、在學(xué)校與老師同學(xué)關(guān)系不和睦等一般的厭學(xué)也就是這些原因，家長想要解決問題首先要去對癥下藥，幫助孩子解決厭學(xué)的問題。

2、少對孩子消極評(píng)價(jià)

很多家長都是喜歡管束孩子，一些家長更是不愿意去表揚(yáng)孩子。初一學(xué)生正是青春期的發(fā)育階段，很多時(shí)候都是比較叛逆的，內(nèi)心也是比較敏感的，而且家長總是對孩子進(jìn)行嚇消極的評(píng)價(jià)或者總是去批評(píng)孩子是會(huì)對于孩子導(dǎo)致厭學(xué)的現(xiàn)象的。

作為家長應(yīng)該對孩子少消極評(píng)價(jià)，多積極評(píng)價(jià)，在某個(gè)時(shí)間段表現(xiàn)尚佳，家長要適時(shí)地進(jìn)行鼓勵(lì)，特別是孩子在功課上的問題，其實(shí)學(xué)習(xí)成績不好學(xué)生的內(nèi)心也是非常焦急的，家長這個(gè)時(shí)候就不要去火上澆油，讓孩子學(xué)會(huì)運(yùn)用聽、說、讀、寫等多種學(xué)習(xí)方法，懂得不同功課交叉進(jìn)行復(fù)習(xí)，從而提高成績，找到學(xué)習(xí)的自信心。

3、家長以身作則

作為家長平時(shí)與孩子接觸的時(shí)間是最多的，而且，家長為孩子創(chuàng)造的學(xué)習(xí)環(huán)境也是非常重要的，如果家長不能夠?yàn)楹⒆觿?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，那么孩子也是不會(huì)愿意去學(xué)習(xí)的。家長平時(shí)應(yīng)該為孩子樹立起一個(gè)良好的形象，多看看書，孩子回家后看見家長在學(xué)習(xí)那么自己也是一定會(huì)受到影響的，從而也就會(huì)喜歡上學(xué)習(xí)。