父母的有些教育方式，讓很多孩子都缺乏自信。可能被保護慣了，就對父母產生了依賴，遇到事情就想讓父母幫忙解決，也是因他們遇事就退縮，浪費了很多機遇。這對孩子的一生都產生不好的影響，那么青春期的孩子自卑膽小怎么辦呢？

青春期的孩子自卑膽小怎么辦

1、幫助孩子認識什么是自卑。

自卑，顧名思義就是自我評價偏低的意思。在成長過程中，方方面面都可能導致孩子自卑。比如：其他小孩兒家庭和睦，而自己卻生活在滿目瘡痍的家庭環境里，孩子就會變得自卑。別的孩子都有零花錢，而父母卻對自己各位摳門，從來不給一分零花錢，這個時候孩子也會變得自卑。

別的孩子學習成績好，經常能夠得到老師的表揚，這個時候孩子也會自卑起來……一個人對自己過低的評價，不僅會讓自己變得自暴自棄、破罐破摔，還容易讓自己陷入抑郁的危險境地。

2、幫助孩子了解自己自卑的原因。

想要解決自卑的難題，我們首先就應該幫助孩子找到自卑的根源在哪里。比如：有的女孩兒越是愛美，但越是不敢表現自己的美；越是想要得到別人的關注，但越是不敢被人關注。

作為父母，我們應該多參與孩子的生活，多給予孩子的陪伴，成為孩子最為信賴的父母，成為孩子人生路上最為重要的情感導師。當我們對孩子的心思了解得越透徹，對孩子的教育引導也就會更為得心應手。

3、人無完人，接納自己

千人千相，沒有人的長相是所有人都喜歡的。你不需要因為他人的眼光而否定自己，我們無法滿足每一個人的要求，但我們可以滿足自己。

如果永遠都為了討好他人，那我們自己得多累？真心喜歡你的人，不論你是什么樣，他都會喜歡的。要想他人尊重你，首先你得自己愛自己。何況，我真的覺得你很好。

4、家長以欣賞的眼光看待孩子

可以發現孩子的有點以及與眾不同之處，并且給予支持和咱們有助于孩子接受自己的不完美。同時，這對孩子的自信心的建立也很有幫助。家長欣賞的眼光讓孩子的內心更加有力量。

青春期的孩子自卑膽小的危害

1、妨礙孩子與他人的交往能力發展

當孩子受到嘲笑后，對于人際交往會有一定的抵觸情緒和恐懼感。這些不愉快的經歷使得孩子不愿意進行人際交往活動，這樣孩子的交際能力、適應環境的能力都會受到影響。

2、影響孩子的自我評價

受到嘲笑的孩子也會在內心里習慣于自我否定，孩子的潛意識里也覺得自己不夠好，這種自卑的情緒使得孩子的自我評價較為負面，影響孩子的自我認同感發展。

當孩子被嘲笑后，父母有必要給予安撫和幫助，降低嘲笑對孩子造成的負面影響。當孩子因為可變因素而被嘲笑時，家長可以通過鼓勵孩子的方式讓孩子克服這些缺點，不斷地提升自己變得更優秀。而當孩子因為不可變因素而被嘲笑時，家長的引導要更加的講究方法。

3、性格變得膽小懦弱。

不難發現，周圍一些性格膽小不善于表達自己的孩子，基本上都是因為自己自卑的性格造成的。孩子越是自卑，他們就會越擔心自己出現錯誤的狀況。擔心自己的錯誤會給自己帶來負面的評價，敏感懦弱，從而變得更不愿意去嘗試新事物，最終變得一事無成。