教育孩子是一個比較系統(tǒng)的工程，家長們不僅僅要培養(yǎng)孩子面對困難的心態(tài)、良好的性格、還要應(yīng)對身邊可能對孩子造成傷害的東西。比如12歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦這就是很多父母面臨的比較重要的一個孩子教育的問題。

12歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦

1.幫助孩子找到更多的成就感和價值

我們常說：每個孩子都站在父母的舌尖上跳舞。父母如何評價他們的孩子，孩子最終會成長為父母所描述的樣子。作為父母，我們不應(yīng)該總是盯著孩子的缺點。我們要有一雙明辨的眼睛，及時發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點，及時給予鼓勵和肯定。

例如，孩子們喜歡玩游戲。如果我們能合理地引導(dǎo)他們，我們會發(fā)現(xiàn)兒童游戲并非都是無用的。在游戲中，我們可以鍛煉孩子的團(tuán)隊合作能力、溝通能力、觀察力和判斷力。

2.我們要和孩子進(jìn)行良好的溝通

讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，與孩子良好的溝通是關(guān)鍵。當(dāng)父母看到自己的孩子玩手機(jī)時，不應(yīng)該發(fā)火責(zé)罵孩子。這只會讓事情變得更糟。相反，他們應(yīng)該耐心地一步一步地勸導(dǎo)孩子。

3.正確引導(dǎo)和合理控制玩手機(jī)的時間

孩子玩手機(jī)，打罵孩子、沒收手機(jī)都不是解決辦法。只能做一些正確的引導(dǎo)，合理規(guī)定玩手機(jī)的時間才是我們最需要做的事情。因此，我們可以和孩子下棋，做一些健身運動，其實，我們和孩子在這方面做的比較多。

因為當(dāng)孩子有其他愛好或在其他領(lǐng)域找到快樂時，他們自然就沒有那么多時間玩手機(jī)了。

12歲孩子沉迷手機(jī)的原因

1.不良的育兒方式會把孩子推向手機(jī)的懷抱

以往的研究發(fā)現(xiàn)，家庭內(nèi)部的沖突越頻繁、激烈、未解決，對兒童心理健康的負(fù)面影響就越大。當(dāng)父母沖突的內(nèi)容與孩子有關(guān)時，孩子的心理困擾更深，孩子更有可能使用長時間的游戲來解決這種困擾。我們甚至發(fā)現(xiàn)了這樣一種現(xiàn)象：一個孩子越沉迷于游戲，他就越缺少家庭的陪伴。

2.手機(jī)的原因

手機(jī)游戲、短視頻等APP都是按照大數(shù)據(jù)原則和游戲設(shè)計心理原則來設(shè)計的，符合游戲心理學(xué)，會不斷吸引孩子的注意力，誘導(dǎo)孩子持續(xù)使用這些手機(jī)APP、游戲或網(wǎng)絡(luò)。

3.父母沒有以身作則

現(xiàn)在很多父母都比較年輕，二三十歲的時候就很愛玩了。當(dāng)他們照顧孩子的時候，往往只是呆在孩子的身邊陪伴，而自己的注意力都在手機(jī)上而不是孩子。但是孩子的學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)，如果父母一直在孩子面前玩手機(jī)，孩子也會模仿父母，以后只會依賴手機(jī)。