對于這個時代的高二學(xué)生來說，手機(jī)是獲取知識的有效途徑，但是手機(jī)帶給孩子們知識的同時也讓不少孩子飽受手機(jī)的負(fù)面影響。比如據(jù)我所知，有不少高二的孩子沉迷于手機(jī)無法自拔。那么孩子上高二沉迷于手機(jī)咋辦呢？

孩子上高二沉迷于手機(jī)咋辦

剛開始的時候家長可以嘗試的給孩子規(guī)定玩手機(jī)的時間。在家里，一定限制孩子使用手機(jī)的時間，一方面可以有效防止孩子近視，另一方面還可以預(yù)防孩子沉迷于其中，無法自拔，讓孩子可以利用更多的時間接觸更加有意義的事情，多走出房間，看看世界。

大部分孩子不愛學(xué)習(xí)的原因都是知識點不會，而不是大家說的不想學(xué)習(xí)，孩子不會又沒人教自然就成了成績差的學(xué)生，其實這部分孩子底子都還有，就是缺乏主動性，如果家長或者老師能夠幫助或者輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，那么效果肯定不一般。

現(xiàn)在的孩子個性很強(qiáng)，習(xí)慣以自我為中心，容易產(chǎn)生逆反心理。越是家長反對的，反而越是激起他的好奇心和探索欲。

在這種情況下，家長不要簡單地對孩子說“不”，而是要心平氣和地坐下來，面對面和孩子聊一聊這個話題，當(dāng)然說教式的語言可以有，講道理也可以有，至少讓孩子知道沉迷于手機(jī)的害處。

然后，和孩子約法三章，當(dāng)家長的首先要以身作則，在孩子面前不玩手機(jī)，不刷短視頻，不看朋友圈。同時告訴孩子：你看，你的爸爸媽媽都不玩手機(jī)了。我們不要求你立即戒除手機(jī)，只對你提出一點要求，每天看手機(jī)的時間不能超過1個小時。根據(jù)孩子的表現(xiàn)，逐漸把玩手機(jī)的時間縮短就可以了。

還有人提出“惡心療法”，就是讓孩子完成玩手機(jī)的任務(wù)。比如喜歡打網(wǎng)游的話，就給孩子布置打關(guān)卡的任務(wù)；喜歡刷視頻，就給孩子布置寫作文的任務(wù)，把刷到感興趣的視頻寫成一篇作文，談?wù)勛约旱捏w會和認(rèn)識。時間久了，孩子或許對玩手機(jī)產(chǎn)生了厭惡的心理，從而達(dá)到脫離手機(jī)癮的目的。

最后家長可以尋找孩子信賴和重視的教師或同學(xué)們，規(guī)定她們開展認(rèn)知能力文化教育和正確引導(dǎo)，協(xié)助她們了解上網(wǎng)沉迷的誘因和傷害，了解自己的要求，察覺自己可以達(dá)到自身的要求。自身的心理狀態(tài)。

必要時，孩子可以在他信賴和重視的教師家里獲得塑造，根據(jù)自然環(huán)境和教學(xué)方法的改變來抑止她們的上網(wǎng)行為管理，進(jìn)而做到孩子在耳濡目染中變化的目。