家長在面臨教育孩子的難題，其中之一就是孩子易對手機上癮，而且這對孩子的身心發展、心理都是存在一定的影響的，最嚴重的可能會養成孩子不愛社交，那么我們家長在面對孩子的手機癮怎么治呢？

孩子的手機癮怎么治

1、嚴格控制孩子玩手機的時間

其實按時間段去繳掉孩子的手機是不太現實的，家長可以借助防沉迷工具，比如有些軟件，就包括手機使用控制、軟件使用控制、網站屏蔽、實時定位、安全圍欄、手機使用報告、遠程截屏，親情號碼等。可以對孩子的手機進行全方位地控制。這樣不需要打罵，都可以控制孩子玩手機。

2、家長以身作則

很多孩子玩手機都是因為家長也在玩，因為家長是孩子的第一任老師，家長回家就躺在沙發上玩手機，那么孩子也會跟著你玩，而且手機對孩子來說，吸引力很大，還很容易讓孩子產生手機癮。所以我們家長要以身作則，自己樹立不玩手機的榜樣。

3、用正確的愛，給到孩子歸屬感

良好的親子關系是一切教育的本質，當你跟孩子親子關系融洽時，你跟孩子的溝通引導都會非常順暢，反之，孩子完全不會把你當回事，更不會把你的建議和囑咐放在心上，甚至還會覺得你很煩。

所以，咱們要學會走進孩子的內心，跟孩子做好情感聯結，用更大的耐心和更多的理解來溫暖孩子，家長們要明白，當孩子有手機癮的時候，我們強行把手機奪走，或者強迫孩子關掉手機，孩子內心是非常痛苦難受的，那我們要去感受孩子的痛苦，并對孩子表達出共情和理解。

4、多陪陪孩子玩鬧

很多孩子相比于玩手機其實更喜歡的還是和父母出去玩。平時你叫他放下手機帶他去玩肯定二話不說就丟下手機了。

所以家長也要適當的帶孩子出去走走，占用孩子的戶外時間就能減少孩子的玩手機時間。這樣就能避免孩子的手機癮存在，還有利于培養雙方的親子關系。