每到周六周日，家長都會面對著沉迷手機的孩子，很多家長應該都經歷過這樣的事情：當孩子在房間里玩游戲，叫孩子吃飯叫了兩分鐘沒動靜，五分鐘過去了還是不見孩子出來吃飯。這都是因為孩子沉迷手機導致的，那么孩子手機怎么管控呢？

孩子手機怎么管控

1、家長當好榜樣，身教重于言傳

父母的言行無時無刻不在影響著孩子。在批評和指責孩子沉迷手機之前，作為家長要反思，自己是否經常在孩子面前做“低頭族”呢？家長要以身作則，用自己積極、正向的實際行動發揮好的表率作用。

2、良好的溝通

讓孩子遠離手機，跟孩子良好的溝通是關鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導。

3、多加陪伴，豐富生活

多帶孩子走進社會、走進生活，豐富他的課外活動時間。比如一起去書店看書，出去鍛煉身體，出去踏青，出去走親訪友等等。只有活動活了，他才不會只是玩手機。

4、限制孩子玩手機，宜疏不宜堵

這和我們引導孩子做其他事情都是相通的，就是不能滿口都是不行、不能、禁止，而是要從孩子的興趣愛好和年齡階段出發，積極帶孩子外出游玩、“開卷有益”和體育鍛煉，創造更多可以讓孩子主動放下手機，擁抱自然和融入生活的機會。

顯然，當孩子發現，在手機的方寸屏幕以外的世界，有著無窮無盡的樂趣和吸引力，那么他在學習之余，自然也會樂于放下手機，和父母一起參與到室外或郊區的戶外活動中去。

5、幫助孩子建立基本的規則意識，養成良好的生活習慣

父母要商定好規則，共同去執行，并讓孩子去適應規則，通過這樣的方式幫助孩子養成良好的生活習慣。比如：早晨起來先要刷牙、洗臉、整理被子等，父母與孩子一起遵守，有助于孩子形成好的規則意識。

6、別把手機當做獎勵孩子的籌碼

很多父母在孩子搗蛋調皮或者叛逆時，喜歡用手機作為籌碼。當孩子不吃飯、不聽話時，以讓孩子玩手機為交換條件讓孩子聽話。如果孩子每次叛逆都能得到這樣的“獎勵”，那么他們自然而然就會對手機形成依賴。