很多孩子進入高中生活后，對學習的認知非常模糊，單純的認為只要在高三再好好學習就可以，甚至不知道樹立目標的重要性。因此孩子高一時就會開始厭學，不想學習九門學科，也不知道自己的興趣所在，沒有進步的動力。

孩子高一了厭學怎么辦

1、父母要愛學習。家長以身作則做出典范來，你都愛學習，不相信孩子不愛學習。你的行為他們看在眼里，記在心里，必然受到潛移默化的影響。榜樣的力量是巨大的，我們得深信這一點。因為孩子的問題就是父母的問題。父母的問題得首先解決，才有利于孩子去主動學習，愛上學習。

2、制定明確而適當的學習目的。學習目的是孩子進行學習所要達到的結果或實現的目標，學習目的作為產生和保持學習動機的因素，在學生的學習活動中起著重大的指導作用。

3、要給孩子制定一個目標。孩子不單單有愛好與興趣和是遠遠不夠的，還必須培養認真細心的精神，這是取得好成績必要條件。家長在幫助孩子學習的時候，首先自己要自己認真細心一定要有耐性，做好榜樣。

4、培養興趣、樹立信心。當孩子的學習態度端正時，家長應鼓勵和表揚，讓孩子體驗到學習帶來的成就感與滿足感。并讓他們明白學習的辛苦，從而激發他們內驅力的動力，從而重新激發學習興趣，有效緩解孩子高一厭學的情況。

高一學生厭學的原因

1、由于青春期的孩子生理和心理發展不成熟，學校和家長又給予過大的壓力，使高一學生出現一些情緒和行為的改變。生長在應試教育嚴重的今天，屬于高一學生的自由空間少，導致不會溝通，把各方面的困難壓抑在自己心里，造成性格內向，注意力偏差而導致孩子高一了厭學。

2、想好好學習但是上課聽不懂，下課不會習題，越是聽不懂越沒有心思學習。這個時候其實只需要利用好課余時間報補習，或者利用業務時間線上學習即可。

3、青春期性心理沖突。發生厭學與一些孩子初入青春期有關，由于神經、內分泌的作用，他們的警覺性增強，害怕學校其實是一種移花接木的轉換防御機制。想通過棄學暫緩“不被人發現”、“不知如何是好”這種潛在的心理壓力。

高一學生怎樣才能提高成績

首先，不能忽視做題的重要性。很多同學認為上課聽懂了就會了，其實不然，只有做題才能復習知識點并發現不足。同時做題鍛煉的是一種考試的應試能力，考試中出現的問題很多可以從課后題中體現出來，如果及時改正，成績就會有所提升。就是你刷的這些題沒有在現實中運用，沒有整理好自己的錯題集，隨著時間的流逝漸漸的忘掉了。

其次，合理的規律。做好的筆記要在記得課后回顧一下當天學了什么，不僅要復習課堂上講的重點，還要復習那些你沒有鞏固掌握好的。高一的孩子每天堅持復習筆記和課本，做一些相關的習題，這樣能夠加深印象，記憶也會保持得更久一些。

最后，養成歸納整理的習慣。盡量在學完一章之后，通過做習題來總結歸納一下該章的典型題型有哪些。在解答題時又有哪些解題思路、方法和技巧，還有應用這些解題思路、方法和技巧解題的時候時，容易錯在什么地方。通過歸納可以提高復習效率，真正把握各種解題思路、方法和技巧，最大限度地避免失誤。