因為壓力太大，孩子承受不了所以不想上學是很常見的。家長不要太過著急，而是要冷靜下來找解決問題的方法，不要對孩子有過度的期望。16歲女孩本就比較敏感，逃避上學就是想放松一下自己，家長要讓他提起學習動力。

16歲女孩不想上學怎么辦

第一、理解與包容。孩子越是反抗的時候，父母越需要有平靜穩定的心態。這個時候父母應該給予更多的理解，而不是用正確和錯誤來評判孩子的行為。

第二、排解壓力。16歲女孩不想上學有可能是因為學習壓力過大所致，家長充分了解情況后，可適當調整對孩子的期望，不要制定過高目標、給予過大的壓力。可以考慮暫時讓孩子居家休息，或者讓孩子增加戶外活動，做到勞逸結合、排解壓力。同時可與老師交流，了解孩子的學習狀態，明確孩子是否需要改變學習方法來緩解學習壓力，以免孩子不想上學。

第三、父母要學會走進孩子的內心世界。有些父母對孩子說的話從來不講究，認為孩子的想法很幼稚，沒有參考價值。這樣下去孩子就不想再與父母交流了，家長全神貫注地聽，不僅能更好地了解孩子的想法，也能讓他感受到自己受到了父母的尊重。

第四、給孩子自由孩子到了這個階段馬上就要成年了，家長們不要去事事控監督著孩子，父母就要學會放手讓孩子自己去主宰自己的人生，但是這不是意味著父母什么事情都不管孩子了，對于孩子一個人做不了決定的事，父母還是需要一起跟孩子商量討論的，這樣才能讓孩子不斷地學習進步，同時也不會有厭學的想法。

第五、多與孩子溝通。家長可以在孩子放學后問問孩子一天都學習了什么，學習壓力大不大，最近課業緊不緊張；可以在學生考試失利后安慰安慰孩子，多關注孩子，在發現孩子心情低落時，一定要第一時間詢問，告訴孩子碰到煩心事要給父母說，父母會和他一起解決共渡難關。

16歲女孩成績不好怎樣快速提分

方法1：回歸課本為主。無論哪個學科，基本上都是按照教材層層關聯的，希望基礎不好的同學以課本為主，配套練習課本后的練習題，以中等題、簡單題為輔，逐漸吃透課本，也漸漸提高信心。

如果是記背學科，一定要找到所欠缺的記憶在哪，如英語單詞句子等。課本單元后都有對應的練習，或者利用同步的練習冊進行復習。

方法2：合理利用作業試題、試卷。簡單題、中等題一方面可以印證、檢驗自己的基礎知識體系，又一方面可以提升我們的復習信心。在選擇作業上，簡單題、中等題尤其是概念理解應用題一定要自己動手做，還要進行總結。

難題可以參考答案，但要認真思考其中的步驟推導思想和轉化思想，這些都是高考所考察的。語文要充分利用試卷，其中的成語要注重收集，文言文虛實詞記得要摘錄，英語單選注意把正確選項帶入念熟。

方法3：建立信心，不計一時得失。很多學生自認為自己是差生，沒有辦法補救了。但是事實上往往不是這樣。有些學生認為自己天生比別人笨，不如別人聰明。也許在某一方面上確實是有自身的缺陷，但是卻忽略了自己的優勢所在。為了自己心中那份或許并不是十分確定的夢想，一定要打起精神。

16歲女孩學習壓力大怎么辦

1、培養孩子一種興趣愛好。比如說音樂，當孩子沉浸在音樂中時，情緒是放松的，壓力也會得到緩解。比如說畫畫孩子涂鴉的時候，心情也是平靜的，疏解壓力可以讓孩子輕裝上陣，輕松前行。

2、帶著孩子多做運動。當16歲女孩被壓力所困擾的時候，多做運動可以幫助孩子釋放壓力。孩子在消耗體力的過程中，壓力也得到緩解。運動的好處不僅僅是增強孩子的身體素質，同時也會讓孩子的心態更加平和，對于孩子的緊張情緒也會有所舒緩。

3、允許孩子偶爾的犯錯。孩子的學習壓力大，一部分是源于家長的“高標準嚴要求”，所以適當的放開一些成績上的要求，允許孩子犯一些小錯誤，就能從根本上緩解孩子的學習壓力。以家長要減少責罵，增加獎勵，哪怕時不時獎勵孩子一些零食，也能緩解他的學習壓力。