青春期的孩子或多或少都有叛逆，在這個階段作為家長是最無奈最焦慮的…...因為這個時期的孩子情緒起伏比較大，情感變化也很大，家長應該放下架子，與孩子平等溝通，做孩子的知心朋友。

叛逆的孩子該怎么辦

青春期孩子的叛逆確實給父母帶來不小的困擾和不適，引發的親子間沖突也沖擊到了雙方的關系。父母該如何理解和應對孩子的青春期叛逆呢？

一、生理上，孩子叛逆想辦法讓孩子動起來，可以消耗多余能量，從而緩解荷爾蒙帶來的沖動、易怒、緊張、敏感等不良情緒；休息好，可以安神，從而穩定情緒。

二、心理上，孩子叛逆，尊重和溝通是兩個重要緩解方法。青春期的孩子我們把尊重放在第一位，他們才愿意去溝通。作為家長和老師，只有孩子愿意用心和我們溝通時，才能看到他們心中的陽光和陰霾。

三、態度上，人常說“事緩則圓”。做對事情倒不用說，關鍵是做錯事情時我們做家長和老師的要講究方法和方式，關鍵還是態度。態度決定叛逆的應激程度。高壓不及疏導，小事兒可以壓壓，重要事情一定以疏導為主。

四、行為上，家長不要為了讓孩子專注學習，就壓抑孩子的興趣愛好，這會讓孩子感到反感，從而反抗父母。家長這時候如果想更好的教育孩子，就要尊重孩子的興趣和愛好。

隨著孩子步入青春期，他們需要更多的自主權來探索和建立自我身份。在安全和適宜的范圍內給予孩子一定的自由度，比如在課外活動、著裝或業余時間的選擇上提供一些決策空間。

孩子在叛逆期，家長的教育誤區

家長如果發現孩子處在叛逆期了，最不應該采取的做法和態度就是“失去耐心，不管不顧”。與叛逆期的孩子溝通，如果沒有方法的話，很多家長可能會覺得很磨人，被孩子頂嘴以后也會很惱火，認為“明明為你好，你卻不聽！”從而逐漸失去耐心，放縱孩子。

顯然，這種“破罐子破摔”的想法是非常可怕的。失去了管教的孩子，會放飛自我，沒有了管教，可能會做出更加出格的行為。而父母因為不管教了，親子之間的距離也會逐漸疏遠，到時候發現孩子已經釀成大錯了，想要再管教可能就晚了。

當孩子出現一些問題時，以往我們總是要問上一句“這孩子是怎么了？”習慣從孩子身上找原因。其實，有許多問題的產生根源是父母。孩子的某些叛逆心理和行為，可能恰恰是家庭教育弊端所致。

對孩子要求嚴格，卻對自己要求松的父母，孩子能心甘情愿聽他們的話嗎？即使爸媽說的條條是理，孩子依然不肯服從，孩子愈大，這種現象愈明顯。

孩子叛逆，家長束手無策，整個家庭仿佛陷入了冷戰之中。很容易導致不良的親子關系，表現有哪些？

1.親子對立。父母慣于把自己的觀點、愿望、想法強加給孩子，讓孩子按照他們的意愿去做事，不顧及孩子自身的看法，孩子變得叛逆不聽話或者陽奉陰違。

2.親子疏遠。父母因工作繁忙、婚姻情感等原因忽視孩子，較少陪伴孩子，彼此缺少應有的情感互動交流，相互理解和支持少。

這樣的親子關系，時間長了，父母和孩子之間變得生硬，戰火不斷，感受不到彼此的滋養和溫暖。

等父母意識到親子關系不良，想改變的時候，又感到力不從心。畢竟冰凍三尺非一日之寒。

其實改善親子關系有捷徑——向孩子學習。在知識爆炸的今天，家庭中的教養和教育不是單向的，而是雙向的。