高三學生面臨高考，承受著巨大的心理壓力，如果壓力不能得到良好的調整，就會給高三階段的復習帶來很多的負面影響，比如常見的厭學，這個時候家長不能對他們隨意發脾氣，對他們打罵和訓斥，這樣很容易引起他們的逆反情緒，使他們更加難以溝通。

那么，家長發現自己的孩子在高三厭學了怎么辦？此時，正確的方法應該是先去接納他們的消極情緒，幫助他們進行調整。

孩子高三厭學怎么辦

1、了解他們厭學的理由

當孩子高三厭學時，家長先不要急著對孩子發脾氣、呵斥孩子。如果孩子是在我們的威嚴下去了學校，也不會喜歡學習的。

所以，當孩子不想去上學的時候，我們不管有多么著急都要讓自己冷靜下來，然后耐心地和孩子溝通，讓他們自己說出不愿意上學的理由。

2、接納他們

高三孩子厭學時，家長不要焦慮，不要責罵，要從心理上接納他，傾聽他的內心，了解孩子厭學的原因，在此基礎上積極引導，解開孩子的心結，激發孩子的學習興趣和學習動力。

孩子厭學很大程度上是因為自己的努力沒有得到相應的成果，從而失去信心，對學習不再有熱情。父母要經常鼓勵孩子，培養孩子對學習的信心，幫助孩子端正學習態度，從而激發孩子對學習的熱情。

3、要有學習動力

很多高三學生會出現這種情況，在看了一段時間書之后，發現自己做的題目很多都是錯誤的，這樣很容易就會打擊學生的積極性，從而導致厭學的現象。

大家在選擇題目的時候應該選擇一些跟自己的水平相近的，這樣在做完之后發現自己做的題目很多都是對的，那時候信心自然就來了，然后再慢慢的提高題目的難度，這樣就不會因為受挫而厭學了。

4、家長要擺正心態

高三學習成績只是體現一個人的學習能力而已，每個人都有自己存在的價值，不能以學習成績和高考成績來斷定一個人的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知識和本領，并不一定要從大學里才能學到。

高三家長應該明白，不能把自己的期望和愿望強加給孩子，有經歷過高考的人都知道，學習不是一件輕松的事情，是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考上好大學的。

面對高三厭學的孩子，家長可以做什么？

1、變說教為身教

高三學生正處在青春期，所以很多高三孩子都會反感家長的說教。比說教更有力度的是身教。像是家長天天沒有節制的玩電腦，打游戲，卻要控制孩子玩游戲，高三學生自然是不會服氣的。家長最重要的就是不要把溫馨的家庭變成說教的課堂，多說不如多做。

2、變否定為肯定

很多家長總是有意無意的用否定句來否定高三學生，或是總是對高三孩子抱著懷疑態度。這樣負能量的標簽，會讓孩子感覺自己不好，孩子是不能犯錯誤的，但是孩子同樣有好的一面，家長要學會看到孩子好的一面，給予孩子肯定，高三孩子會在家長的不斷肯定、表揚中朝著好的一面發展。

3、變管制為放手

很多家長認為高三學生還小，所以還需要嚴厲的管制，不管就會沒有規矩。殊不知這樣的管制，可能會讓高三孩子失去責任感。而高三學生進入青春期，就會尋求自我空間，就會開始和家長對抗。所以，家長該放手的時候就要放手，要讓孩子有鍛煉、成長的機會。

4、變主角為配角

孩子小的時候，家長習慣事事為孩子做主，但是當孩子慢慢長大，家長還是習慣替孩子做主，這是很錯誤的一種行為，家長要學會讓孩子做自己生活的主人。這個讓位很重要，不但是讓出了孩子成長的空間，同時還賦予了孩子的責任，是讓高三孩子成長的好機會。

孩子高中有厭學厭學，這三點是主要原因！

1、對學習產生了困難，以至于厭學

高中學生厭學有時候并不僅僅是為了玩，而是他們在學習上遇到了自己無法解決的困難。比如，他們覺得自己的學習成績總是提升不上去，學習起來特別困難，聽不懂老師講課，所以索性就不聽了。

這種情況如果不能夠及時的幫助高中生解決，那么就會讓高三學生對學習產生抵觸的心理，嚴重甚至會產生輟學的想法，有語言學從而導致他們的學習成績一落千丈。

2、個人因素

高中學生出現厭學問題，一方面是無法調節不良情緒，沒有處理壓力的能力；另一方面沉迷于電子產品、影視劇、游戲等，沒有很好的自制力，影響了學習效率。還有的孩子早早談戀愛，意志力差、無心學習也容易出現厭學情緒。

3、學不會

學不會的高中生生，與之前所謂不會學的學生，可以在某種程度上采取相同的手段。“學不會”的原因是認知能力差，孩子們的認知能力并不是均等化的提升，認知能力高的孩子在高中階段比認知能力低的孩子表面明顯突出。

高三如何高效復習，勤奮苛刻有規劃！

1、懂得勤奮刻苦

高三與高一高二的學習和生活截然不同，雖然在同一所學校，同樣是在教室，但是高三依靠的是學生自己的自主學習和悟性。高三的學習應該是這樣的：每天按照計劃去做，要始終嚴格要求自己，把規范當作一種習慣，要重視細節，最忌眼高手低。

2、要對于自己的學習有計劃

高三學生對于自己的學習，應該有計劃的進行，并且不要將自己的要求定的過高。許多高三學生之所以不能夠有效的備考，是因為對于自己的期望過于完美，總是想快速的提高成績，而不掌握一個有效的方法，所以要將自己的計劃定的合理并且更符合實際情況。只有這樣，才可以不斷的往上跳，將自己的成績提高。