考試是檢測孩子學習水平的一種重要方式，但是，很多孩子在臨考前會變得很焦慮，因為他們擔心考試考得不好，讓家長和老師失望。當家長面對孩子考試緊張的情況，可以采取什么措施疏導孩子的情緒。

小孩考試沒有考好怎么開導

首先，分析原因。如果只是一次考試沒有考好，父母大可不必驚慌，應該好好的和孩子分析一下原因，是最近學習分心了，還是增加了新的學習科目孩子不太適應，還是考試沒有發揮好，但是不能太過暴躁，訓斥孩子，這樣會傷害孩子的自尊心。

其次，小孩考試沒有考好的話不要給孩子壓力。要相信孩子也是追求上進的，也希望自己的成績好，考不好的話他在學校里面肯定也有壓力，如果回到家父母再給孩子壓力，那樣只會讓孩子感到緊張甚至逃避，反而會影響到學習，因此父母應該努力給孩子營造一個寬松的環境。

第三，小孩考試沒有考好可以及時幫助孩子彌補弱勢學科?？荚囀钦w學習狀況一種評定方式。孩子在學習過程中，出現的任何一個問題，都會在考試中，清晰地呈現出來，特別是對于各科成績的評定，更能將孩子的弱科給顯露無疑。如果有一科成績太差，就會嚴重影響孩子的個人成績高低。

因此同學如果想要提高成績，那么弱科的彌補就非常的重要。有些同學存在弱科，就是因為單純不喜歡，或不適應，才導致這一科成績始終無法提高。

第四，為孩子樹立正確的意識和觀念。家長讓孩子意識到學習過程比學習成績要重要?？荚囀且粋€查缺補漏的一個過程，重點在于之后的學習。要為孩子轉變觀念，正確的看待考試。

孩子考不好有哪些原因

1、孩子心理壓力過大

由于現代社會家長和老師對孩子的期望過高，提出過分的要求。家長一般都看重考試成績，造成考試期間情緒波動而出現各種不適表現。

2、孩子缺乏自信心

孩子會產生嚴重的自卑感，總擔心準備的不充分。必須熬夜甚至通宵復習，從而睡眠時間減少，再加上心理緊張，食欲下降，產生一種惡性循環。

3、孩子心理素質不佳，過分緊張

題目太難也有可能引起孩子的過度緊張，出現手指顫抖、頭暈頭脹、使原本熟記的復習內容一時無法回憶起來，導致考試失利。

4、做了太多無用功

還有的孩子學習的時候相當努力，而且一點都不貪玩，只要有時間就會去學習，但是考試的時候成績總是不好。

孩子非常害怕考試，非常焦慮怎么開導

每個人都會在意自己的表現，對于孩子來說，也是如此。

很多人之所以會對學習成績表現出一種不在意的樣子，往往是因為他們感受到了來自父母的過度關注，反而產生了一種逆反的心理，用“不在乎”去抵抗父母的過度關注。

事實上，這種“不在乎”就是由于內心的焦慮情緒過于強烈了，而采取的一種消極抵抗。

幫助孩子養成延遲滿足的能力，培養自己的學習的興趣與求知欲，對他們來說，是人生道路上更加重要的事情。

指導孩子將“焦慮”轉變為“興奮”。例如，面對即將而至的期末考試，家長可以對孩子這樣說，期末考試結束，寒假就到了，可以做自己想做的許多事，是一件值得期待的事。家長如能引導孩子用積極的情緒去代替消極的焦慮，孩子的焦慮則會減輕，會出現興奮狀態，這樣將有利于考試正向發揮。

當孩子出現考試焦慮情緒的時候，家長可以每天擁抱一下孩子，給到孩子一定的能量和溫暖，這樣也有利于減緩考試焦慮。不過，家長擁抱孩子的前提是親子關系和諧密切，如果親子關系不和諧，家長擁抱孩子則容易誘發孩子更大的焦慮。