自從放假后，很多家長發(fā)現(xiàn)孩子會沉迷于手機(jī)。為了看手機(jī)，有時(shí)出門玩都恨不得帶上手機(jī)，這段時(shí)間我也因?yàn)楹⒆涌词謾C(jī)的問題比較苦惱，在嘗試一些方法，整理出來分享給大家共同借鑒。

孩子放假回來老玩手機(jī)怎么辦

1、父母注意自己言行舉止的影響

孩子是父母的影響，父母的言行舉止都會影響到孩子。

如果爸爸媽媽在孩子跟前總是端著手機(jī)刷手機(jī)，不管孩子，會讓孩子認(rèn)為手機(jī)很有趣，會對手機(jī)很有興趣，一摸到手機(jī)就想拿起玩，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)里面的視頻很有趣，里面的游戲很好玩，自然就沉迷了。

因此，家長要以身作則，給孩子做好引導(dǎo)和榜樣。

比如在孩子面前減少看手機(jī)的次數(shù)，如果沒有重要的事情需要看手機(jī)，就把手機(jī)放起來，高質(zhì)量的陪孩子玩，讓孩子從行動(dòng)中、言語神情中感覺出父母的關(guān)愛。

2、讓家庭生活變得更豐富、更輕松、更好玩

除了不看手機(jī)，還得會陪孩子玩，這樣家庭生活的氛圍才能輕松有趣，比如陪玩些親子游戲、玩玩具、陪看繪本、陪孩子聊天、陪孩子做手工、玩創(chuàng)意設(shè)計(jì)、科學(xué)小實(shí)驗(yàn)等，都可以。

家庭生活如此有趣，有爸爸媽媽陪著，能動(dòng)手還需要思考，時(shí)而緊張時(shí)而捧腹大笑，看著自己的作品，不僅放下手機(jī)了，還鍛煉孩子的動(dòng)手能力、思維力、想象力和自信心。

3、把時(shí)間交給孩子，指導(dǎo)孩子做生活學(xué)習(xí)的主人

引導(dǎo)孩子要學(xué)會自己安排生活，參與家務(wù)勞動(dòng)。自己制定周末、寒暑假等各種節(jié)日的活動(dòng)，計(jì)劃自己的時(shí)間，掌握飲食起居、作息時(shí)間、學(xué)習(xí)時(shí)間、娛樂時(shí)間。

家長要讓孩子養(yǎng)成獨(dú)立生活能力，獨(dú)立意識逐漸而充分的發(fā)展起來，達(dá)到獨(dú)立生活的水平，學(xué)會自我評定，克服困難，自我進(jìn)取。讓手機(jī)時(shí)間只是一天生活中的一小部分，每一天都過得充實(shí)而快樂。

4、鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生多巴胺，可以提高人的快樂興趣，有助于孩子身心健康發(fā)展。根據(jù)孩子的年齡和體質(zhì)狀況，選定日常鍛煉項(xiàng)目，持之以恒養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，例如游泳、跑步、競走、爬山、球類運(yùn)動(dòng)等等。

鼓勵(lì)孩子多多觀看體育比賽，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，持之以恒。

5、鼓勵(lì)孩子廣泛閱讀

掌握讀書方法，選擇適合他們的雜志。指導(dǎo)他們朗讀、默讀、瀏覽的方法，學(xué)習(xí)在教科書的基礎(chǔ)上，獨(dú)立完成假日作業(yè)的本領(lǐng)。

養(yǎng)成每天讀書和記日記的習(xí)慣，將每天的所思所想以日記的形式記錄下來，反思自己一天的得失。

6、鼓勵(lì)孩子接觸大自然

到大自然中去玩去學(xué)習(xí)，孩子放假休息的時(shí)候，父母抽出時(shí)間到自然環(huán)境中去玩，去欣賞自然風(fēng)光。

認(rèn)識地球萬物，釣魚、捉蟲、采集樣本、學(xué)習(xí)攝影等等，尤其要學(xué)會觀察思考，提出各種各樣的問題，漸漸地鍛煉出一個(gè)敏銳觀察自然思考自然的頭腦來。

孩子放假整天看手機(jī)要不要沒收？

因?yàn)槭謾C(jī)已經(jīng)成為生活必不可少的一部分，若說完全不讓孩子看手機(jī)，也不可能，上個(gè)網(wǎng)課、完成個(gè)老師留的打卡作業(yè)，還是得用手機(jī)這些電子產(chǎn)品。

可能有一部分的家長，遇上這種情況，慣用的做法是：直接沒收。火氣上來了，不管三七二十一，直接把手機(jī)沒收，這種做法的確能快速解決一時(shí)問題，但孩子很聰明，第二天孩子看你不生氣了，可能又偷摸地想辦法去看了。

可見“沒收手機(jī)”并沒從根源解決這個(gè)問題，沒幫孩子學(xué)會自我掌控，并沒幫孩子學(xué)會處理和自己的關(guān)系，而且還可能因此破壞親子關(guān)系。

另外，如果不讓孩子看手機(jī)，和小朋友們一塊兒玩的時(shí)候，一塊兒談?wù)搨€(gè)什么話題，他可能會插不上話，這樣就讓孩子和小伙伴交流的機(jī)會變少，時(shí)間長了，孩子和其他同齡人的共同語言越來越少，甚至被邊緣化。