孩子沉迷手機確實是一個非常頭疼的問題，但是過度地控制孩子玩手機不僅沒有效果，反而更加刺激了孩子的叛逆的心理，家長可以通過培養孩子興趣愛好的方式，去幫助孩子正確使用手機。

孩子玩手機怎么控制

1、嚴格控制孩子玩手機的時間

首先，家長要拋棄沒收手機就可以切斷孩子玩手機之心的想法，因為孩子適當地玩手機有利于成長，所以家長應該給手機孩子玩，但是要控制時間，以免孩子玩上癮了。家長可以在手機上裝一個防沉迷工具，比如麥苗守護，通過軟件去控制孩子玩手機要比人控制孩子玩手機有效得多。

2、控制手機里面的內容

當孩子上網課的時候，家長又怕孩子偷偷地玩手機，其實這個很好控制，你只需要在應用時長設置里面設置一下就可以了，你可以禁止孩子打開所有的應用，除了網課應用之外。除了應用，你還可以對網址進行控制，一鍵屏蔽掉不利于孩子成長的網站。

3、陪伴孩子

假期不要天天宅在家，因為在家除了玩手機就沒有其他的事情可以做的，所以家長可以帶孩子多出去走走，看看外面的世界，這樣也有助于孩子放松自己。同時，家長也可以多與孩子溝通，了解孩子的興趣愛好，這是提升親子關系的重要橋梁。

孩子玩手機怎么控制才合理

1、切勿一刀切

有些家長總想著不給孩子手機，就可以讓孩子不沉迷手機，其實這種一刀切的做法有兩種弊端。一是讓孩子與時代脫軌，在這個互聯網時代，人人都會玩手機，如果你的孩子不會玩手機，其他的孩子都會玩，那么你的孩子就會被其他的孩子孤立，因為你家孩子和其他人搭不上話題；二是進一步刺激孩子玩手機的欲望，當孩子對一件事情產生濃厚的興趣時，如果家長突然阻止，不僅不會打消孩子的興趣，反而興趣更加濃厚。

2、合理地控制才是長久之計

孩子玩手機怎么控制呢，有很多家長都很疑惑，允許孩子玩手機，又要阻止孩子沉迷手機，這怎么可能做到，其實這個問題很容易解決，只需要合理地規劃好孩子玩手機的時間就可以了。

孩子玩手機沉迷游戲的原因

1、家庭生活不豐富。放學回到家要么學習，要么玩手機，爸媽也不陪自己玩，沒有其它娛樂活動、體育活動，沒有其他可以玩的。

2、家庭關系不和諧。爸媽的關系不好，經常吵架，互相指責，甚至大打出手。家庭氛圍太壓抑，孩子起初用玩手機來緩解壓力，時間長了就上癮了。

3、沒有興趣愛好，負面情緒無法排解。孩子不知道自己喜歡什么，也沒有嘗試去學習一下琴棋書畫，或各種球類運動。不會玩，整天悶在家里，即使有負面情緒也不知如何排解掉。

4、孩子曾經表現好，后來遇到問題沒得到幫助支持。孩子剛開始的時候成績可能也不差，但是后來在學習上和生活中遇到了問題，遇到了困難，沒有得到及時的幫助和支持。問題越聚越多，孩子學會了逃避、墮落。

5、孩子喜歡遵守穩定不變的規則。家長的規則有時是變化的，要看情緒。有的家長一會打孩子，一會又疼愛孩子，反復無常，喜做喜為，搞得孩子無所適從。而游戲的規則是穩定不變的，丁是丁卯是卯，孩子認了。