小孩老是玩手機，家長可以將孩子的注意力從手機等電子設備轉移到其他積極的活動上，和孩子一起閱讀，一起鍛煉身體、做游戲、做家務，帶孩子出去爬山、踢球、逛博物館等，讓孩子認識到除了手機等電子設備外，生活還有許多有趣的事物。

小孩老是玩手機怎么辦

一、不要走極端

一些家長可能會因為著急而采取打罵孩子、沒收或毀壞手機等方式來粗暴禁止孩子玩手機，結果導致孩子與父母對立，甚至引發一些不該發生的悲劇。于是一些父母又走向了另一頭：因為禁止不了孩子玩手機，就干脆聽之任之。

這兩種做法都會把孩子推向父母不愿意看見的境地。粗暴禁止和放任，都是極端的處理模式。父母的極端態度與行為，往往容易導致孩子極端的行為。

二、學會做孩子的同盟

孩子玩游戲的背后，可能是需要父母的看見、理解、肯定和愛，也可能是一種自主感和掌控感的滿足。我們要嘗試去傾聽和了解孩子的心聲，而不是簡單地給孩子貼標簽或盲目地排斥孩子玩游戲。這樣只會讓我們站在了孩子的對立面上，從而輸給了游戲。

同時，我們不僅需要了解孩子，也需要了解游戲。只有這樣，我們才能知道如何掌控游戲，繼而找到好辦法幫助孩子擺脫游戲的控制。這時，我們和孩子就是同盟，我們是在和孩子一起來對付游戲。在此基礎上，我們所做的一切才會真正有效果。

三、幫助孩子在生活中找到樂趣和成就感

當家長做到了前面的兩點，就開始漸漸和孩子建立連接了。接下來，家長可以慢慢嘗試和孩子一起參加一些活動，比如請孩子一起到外面吃他喜歡吃的東西，一起去散步，一起參加孩子曾經喜愛的活動等，甚至還可以和孩子一起玩游戲。這是為了找到共同的話題，并幫助孩子找到生活的樂趣。

漸漸地，孩子就會發現，游戲只是其實的樂趣之一。他不再把游戲當成生活的唯一重要部分。

孩子怎么會迷上手機

a.孩子缺乏了充足的守候與朋友

獨生子占多數的今日，孩子缺乏守候與朋友。假如孩子跟父母的關聯也不是那麼親密無間，父母即使想要陪，孩子還不高興讓大家陪。因此孩子內心有時候會出現孤獨感：沒有人陪我玩，太無聊！她們必須一些物品來得到內心賠償。網游，豐富多彩好玩兒的特性，毫無疑問是最好的陪伴。

b.父母楷模危害的能量

大伙兒能夠回過頭看自身，每日手機、電腦上的應用，占了自身多久的時間？大家常說孩子是父母的浴室鏡子，你干什么他入學哪些，這就是以身作則。

假如你常常在家里通電話、發信息、玩手機微信、或是玩游戲、看電視劇，那麼大多數孩子也會對手機造成興趣愛好并跟你高寬比類似——離不了手機。因而，勸誡低下頭一族的家長盆友，一定還記得不要在孩子眼前拼了命玩手機。

假如很有可能得話，請盡量避免對手機的依靠，多看書，和戀人說說心里話，和孩子下下棋、說說話，或者一家人外出散散心、跑步，這種全是健康的生活方法，更有益于孩子發展。

c.小小的顯示屏、主題鮮明

別以為那么小的一個手機，但趁著互聯網技術，它容下的信息內容和原素簡直豐富多彩無比。那么有趣的東西，不要說孩子，就連成年人也無法抵御引誘。

尤其是如今手機手機游戲的設計方案，方式豐富多彩、好玩兒趣味、逐層副本、各種各樣鼓勵；孩子們在這其中，輕輕松松參加就能考慮她們的求知欲、滿足感、累積欲、好勝心等。

而這種要求，在實際中卻不一定那麼輕輕松松就能得到。實際中，大家的孩子遭遇的是做不完的學業、上不完的培訓機構，因此小小手機，也變成孩子放空自己、緩解工作壓力的一個方法。

d.其他興趣的缺少

是否有發覺，孩子自打迷上手機后，原本以前喜愛的個人愛好，漸漸地的興趣愛好度都不高了？每一個孩子的活力全是比較有限的。平攤到學習培訓、歇息、玩樂后就寥寥無幾。

因此孩子當發覺其他事兒，都沒手機好玩兒的情況下，會產生如何的結果，做為家長，大家懂的。

如何防止孩子玩手機上癮

一"嚴防"

在孩子玩手機還為上癮時，家長首先要以身作則，自己不要只顧玩手機，尤其是在孩子面前，否則讓孩子認為手機上有許多吸引人的東西，他們好奇心強，忍不住拿你的手機玩，時間長了玩起來就會癡迷。再者，一定不要給孩子買手機，有些家長處于一種攀比心理，看到別的孩子有手機，也給自己的孩子買上，豈不知這是在害孩子，這個年齡的孩子充滿著好奇心和玩心，一旦上癮，想戒就難上加難了，第三、也不要讓孩子與玩手機成癮的同齡人經常在一塊兒，近墨者黑，養成好習慣不容易，壞習慣一學就會。

二“管控”

一般孩子玩手機或電腦上癮，一刀切斷他這種習慣很難，我們要循序漸進，幫他戒掉，首先要控制他玩手機的時間，甚至內容，一些不健康的網站絕對不能瀏覽，再者大型網絡游戲，堅決不能讓他玩，這種游戲就像吸毒一樣，上癮就很難戒掉了，管控方法如下，和他協商一天玩多長時間？到了時間立即沒收手機，玩游戲時間限制在幾點至幾點，不能早晨和上午就玩兒，先學習，完成當天的學習任務，再玩。

三“轉移”

就是培養其他的興趣愛好，比如一些有意義的活動，打籃球、踢足球、打乒乓球等球類運動，學一門樂器或下棋，也可以給他報個興趣班，如果培養出新的興趣愛好，就會沖淡她對手機游戲的興趣，進而他自己也不會深陷其中了，有些活動，對孩子的智力開發和身體健康，是大有裨益的。