父母和孩子進行交流溝通時，最忌諱的就是——訓斥或居高臨下的態度。這種不平等的方式，會讓孩子對父母產生一種距離感和恐懼感，從而使孩子不敢、不愿和父母溝通。

家長和孩子之間怎么溝通

1、做父母的也應該聽聽孩子的心聲。談話時，我們先聽孩子怎么說，我們先做一個傾聽者，不是一貫的批評者，等孩子說完了，我們再和孩子討論遇到事情該如何處理。

2、要了解孩子成長過程的心里變化，每個階段孩子的大概心里是怎么樣的。然后對癥下藥！不能一出問題馬上拳腳相加。那樣孩子就更不愿和家長溝通了！

3、尊重孩子，不能一味的把他/她當小孩，這里講的不僅僅是尊重他/她這個人，還要尊重他/她的想法。

4、平等的態度。平時和孩子溝通，不是只告訴他/她該做什么，不該做什么。做父母的應該樹立平等溝通，平等相處的態度。

和孩子說話時家長需要把握三個要點

1、代替孩子說出他的情緒

孩子最擅長的就是通過哭或笑來表達自己的情緒，但這些情緒應該怎樣用語言來表達則是父母的工作。孩子笑的時候對他說“你很高興啊”，孩子集中注意力做事情時對他說“很好玩吧”，哭了就對他說“很傷心啊，困了吧”等等。不管什么情況下，都要感受孩子的喜怒哀樂并代替他說出來。這樣，慢慢地孩子就知道了“啊，原來這種感覺就是‘高興’啊”，這樣就能慢慢學會表達這種情感的語言了。

2、危險的行為要批評，但是情緒要認同

小孩子是區分不出什么事情可以做什么事情不可以做的。他們把杯子丟進馬桶或是爬上高處等行為，是完全沒有惡意的。這種時候，有些媽媽會嚴厲批評孩子，然而馬上又會后悔。但是父母需要給孩子明確的是，有可能對自己或他人造成傷害的行為或危險的行為是要嚴厲禁止的。

3、相比表揚更要“高興”

都說表揚育兒好，當然，表揚不是壞事，但是，相比表揚更應該讓孩子知道父母很高興。例如，孩子邁出第一步的時候，媽媽的心里第一時間想到的應該是：“太棒了，寶寶學會自己走路了！”而不是“好厲害”。

父母會把所有的愛都給孩子，但實際上你有沒有注意到，孩子也是把他所有的愛都給了父母呢？接受孩子的愛，讓孩子體會到“媽媽開心我也會開心”是非常重要的。體驗過付出的喜悅以后，孩子才會認識到“自己存在的必要性”，才會逐漸樹立起自尊心。

很多專家在對青春期出現問題的孩子做咨詢的時候發現，這些孩子經常會把注意力放在“大家什么都不為他做”這個方面，他們不知道付出的喜悅，付出了別人也不接受，他們會認為，這樣的自己根本沒有存在的價值。

請多多和孩子說“謝謝”“我很開心”這樣的話吧，這樣孩子才會樹立起他們人生中最重要的自信心。

如何與孩子建立良好的關系

1、記住自己的角色：父母

要知道你是孩子的父母，是他們最信賴的人。你的職責是保護自己的孩子，同時幫助他準備好長大成人。比成為孩子的朋友更加重要的，是父母要成為一名領導者和一位充滿耐心的老師。記住，該堅持立場的時候就要堅持，孩子需要管教。

2、掌握好平衡

平衡時在任何關系中都要掌握的，父母最大的挑戰就是如何平衡好與孩子保持親密關系的同時，給予孩子一定空間和私人領地之間的平衡。這的確不容易做到。但是這對越來越獨立的子女而言，是必需的。

3、做好表率

父母是孩子最大最好的老師，想讓你的孩子成為值得信賴、有責任心和愛心的人？那么做好表率吧，讓他們在生活中經常能看到你身上的這些閃光點。

4、有話慢慢說

輕易發火只會讓事情變得更加糟糕，無法控制情緒怎么辦？那就自己待一會兒，平靜一下。當在孩子面前表現得平和時，父母就起到了最佳的表率作用，身體力行地教給孩子如何控制情緒和壓力。

5、表揚孩子

真誠的表揚可以使孩子變得愉悅，在孩子做了正確的決定或事情時，要抓住時機表揚。贊揚會讓他們覺得自己的決定和成功是受到重視的，同時他們的能力也得到肯定。