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孩子在上課時注意力不集中可能是由于多種原因引起的,比如興趣不足、注意力缺陷、壓力過大等。針對不同原因,采取相應(yīng)的措施,可以減輕這一問題。
孩子上課走神的解決方法
1、首先應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時間,早睡早起。良好的作息習(xí)慣是提高孩子學(xué)習(xí)效率的前提。
2、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,尊重孩子的興趣和求知欲,充滿熱情地鼓勵孩子,多表揚(yáng),少批評,讓孩子在學(xué)習(xí)上有成就感,多向孩子提有質(zhì)量的問題,引導(dǎo)孩子的求知欲。
3、養(yǎng)成勤于思考的習(xí)慣。勤于思考會加速注意力的集中,孩子在學(xué)習(xí)時能高度集中精神,跟隨老師的思路,去學(xué)習(xí),去思考,這樣他的注意力也就集中了。培養(yǎng)孩子勤于思考習(xí)慣的方法,可以讓孩子多看書,經(jīng)常問孩子“為什么”,在孩子的幼年時期,培養(yǎng)孩子的探索欲望,讓孩子在兒童早期就保持好奇心,孩子的好奇心可以促進(jìn)思維活動,善于思考總結(jié)的孩子注意力會更集中。
4、培養(yǎng)孩子的自控能力。教孩子學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,讓孩子合理宣泄情緒,穩(wěn)定注意力;培與孩子多交流,及時表揚(yáng)孩子;養(yǎng)孩子的規(guī)則意識,有意識地增加干擾因素來增強(qiáng)孩子的自我控制能力。
如何培養(yǎng)孩子的專注力
第一、向孩子推薦一些適合學(xué)生年齡特點(diǎn),有意義的文學(xué)書籍讓學(xué)生閱讀,用精彩的書文內(nèi)容吸引其注意力,養(yǎng)成注意習(xí)慣。
第二、讓孩子參與一些擇韮菜、揀豆子等家務(wù)勞動,讓其在動中取靜,增強(qiáng)注意力。
第三、讓孩子多抄寫,比如名言名句、定理定義、公式公理等東西,在抄寫中增加注意力和行為的自控能力,
第四、和老師積極溝通,配合學(xué)校工作,按老師要求做一些家庭活動,以有利于孩子注意力集中的培養(yǎng)。
孩子注意力不集中,會影響孩子很多方面的進(jìn)步:
1、首先是學(xué)習(xí),注意力不集中,上課紀(jì)律、做作業(yè),學(xué)習(xí)知識等方面不能完成。
2、對智力的影響,如果注意力不集中,無法學(xué)到新知識,新技能。智能的開發(fā)不利。
3、對情商的影響,如果注意力不集中,不注意對方是誰,不關(guān)注對方是誰,情商何來提升。
4、體育鍛煉的影響,如果注意力不集中,幾乎可以可能孩子經(jīng)常受小傷。
5、孩子的安全問題,如果注意力不集中,過馬路東張西望,直接威脅孩子的性命。
6、孩子的把握機(jī)遇培訓(xùn),如果注意力不集中,未來有機(jī)遇的時候,也不知道。
7、孩子的適應(yīng)環(huán)境的能力的培養(yǎng),如果注意力不集中,孩子不一定能適應(yīng)新環(huán)境,或適應(yīng)時間長,比較困難。
8、孩子的開拓性,探索性,冒險性的培訓(xùn),如果注意力不集中,孩子不僅不能掌握知識,而且是會帶來危險。
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