現在有很多所謂宅的人，對游戲很有興趣，但是現實中的社交缺沒什么興趣。其實是他們心里有一道墻，隔絕了現實與心靈。覺得生活很枯燥，沒有目標，與人相處太累，不如打打游戲。我認為你還是要加強與他的溝通，只要溝通才能放下彼此的成見。找個機會好好聊聊，最好能找到奮斗的目標。

27歲的兒子沉迷于游戲父母怎么辦

1、想辦法讓兒子走出去看一看，來分散對于游戲的注意力多參加戶外運動。

2、陪伴兒子參加公益活動比如可以到偏遠農村去當志愿者，讓他覺得除了游戲以外還有好多事是可以去做的。

3、建立有效的溝通渠道多了解他在想什么，這就需要父母以及家人朋友的幫助和耐心，無論如何不能吵架，吵架永遠不解決問題，講究對癥下。

4、用理性的方式去跟他溝通！問題的根本還是在于他本人自己，我們可以去跟他講一下，他現在才需要承擔的，你要跟他去講他一些壓力，但在溝通的時候要適當的，不要，因為你跟他講一些壓力，讓他有所負擔。

5、切斷供給，讓他自己奮斗，不要繼續拿錢給他填股市的無底洞。窮剛思變，變則通。只有改變才會成功。

6、不要過多責備他，男孩長大了，要面子，可以督促他找份工作。玩游戲在一定的程度上是可以解壓的，你兒子沉迷于他，可能他也是心里苦悶的吧，在沒有更好的選擇的時候，沉迷于虛幻的英雄的世界……找到合適的工作，自然而然就好了。

孩子長期沉迷手機的危害

1、對眼睛的影響：長時間盯著手機屏幕，容易引起眼睛疲勞、近視等問題。因此，要注意控制孩子玩手機的時間，每隔一段時間讓孩子休息，同時可以給孩子選擇合適的保護眼睛的軟件。

2、對身體的影響：長時間拿著手機玩會導致孩子肌肉和頸椎的過度疲勞，對孩子的骨骼發育也不利。因此，要注意控制孩子拿手機的時間，并經常帶孩子外出鍛煉身體。

3、對社交能力的影響：長時間玩手機會讓孩子沉迷于虛擬世界中，容易導致孩子退縮、孤僻，對孩子的溝通、表達、交際等能力的發展帶來不利影響。

4、對學習的影響：玩手機可能讓孩子分神，注意力難以集中，導致學習效率降低。因此，家長需要控制孩子玩手機的時間和頻率，確保孩子能夠專注學習。

如何控制孩子合理使用手機

首先，營造良好的氛圍，當孩子和我們在一起的時候，作為家長的我們不要老玩手機（正常的打接電話是可以的），多陪孩子，可以玩游戲啊，或者其它的，這樣孩子的精力都在和父母玩耍的快樂中。

然后，培養良好的習慣，主要是家庭的生活習慣，父母可以多看書代替打麻將，多組織戶外活動代替躺尸，這樣孩子從小就會受咱們的感染，自己會把興趣放在閱讀上、社交上…好的習慣是靠感染的，是靠從小培養的。

其次，多和孩子溝通（平等溝通），這樣有利于彼此思想的融合，拉近彼此的距離感（并非嚴格意義上的長輩與晚輩，而是彼此在平等位置上的有效溝通），這樣孩子會覺得你是他的朋友，他會想和你溝通，告訴你他的想法，而此時父母的建議孩子也會聽得進去并且接受。這樣你告知他玩手機的不良后果，他是能接受的。

最后，一定要強調下哈，作為家長的我們一定不要用命令或者斥責的語氣告訴孩子不準玩手機，可以和孩子達成共識，一個星期什么時候可以玩、玩多久，將條款寫下來，雙方簽字按手印，嚴格按照協議來。