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孩子復讀時,壓力大,家長應該告訴孩子,你只管好好努力,專心致志地學習,不給自己留遺憾,至于結果如何,交給時間,不要考慮太多。
高三復讀生壓力大怎么給孩子溝通
傾聽:傾聽孩子的心聲,了解他們的學習壓力、困難和目標。不要打斷或批評他們的想法,而是給予肯定和支持。
鼓勵:鼓勵孩子面對困難和挑戰,相信他們有能力克服困難并取得成功。肯定他們的努力和進步,讓他們感到被重視和關注。
提供幫助:幫助孩子制定學習計劃,提供學習方法和技巧的建議。同時,也要幫助他們調整心態,減輕壓力。
給予正面反饋:經常給孩子正面的反饋,表揚他們的進步和成就,讓他們感到自己的努力得到了認可和鼓勵。
尊重孩子的決定:尊重孩子的決定,不要強制他們做自己不喜歡的事情。同時,也要引導他們認識到自己的責任和義務,幫助他們規劃好未來的學習和生活。
如何緩解高三孩子的學習壓力
1、讓孩子學會彈性學習。一個會休息的人才能更好地學習,為此,建議他在安排計劃時,千萬別忘了安排自己的休閑時間。不管學習多忙,嘗試著去戶外運動一下,爬爬山、朋友聚會、喝喝茶等,能夠讓自己的身心很好地放松,只會更有利于精神抖擻地去迎接高高考前三十天繁重學習。
2、建議孩子降低對自己的要求。具體來說,就是讓他把近期的考試看作是查缺補漏,不去追求分數、名次,以欣欣然的態度來對待考試中發現的問題,以求以平心靜氣的態度和行為彌補之。不過分在乎一時一地的得失,不過分在乎別人對自己的看法和評價,自然就會使心境松地一些。
3、在日常生活中要注意調整好節奏。學習時要思想集中,玩時要痛快。要適當安排一些文娛、體育活動。做到有張有弛,勞逸結合。
4、我們做什么事,不要總是考慮會不會成功,我們要考慮的是怎樣才能成功。所以我們在做事的時候要心懷一顆誠心,以不猶豫、不彷徨、不管結果的全身心投入耕耘,成功與否完全交給命運。其實我們在任何事情之前,我們都未來會怎樣,命運怎么安排,我們所能做的只不過是踏實勤奮的“低頭耕耘”而已。所以我說命運只是負責洗牌,而打牌的是我們自己。考試說白了就是我們手中的一張牌而已,我們要以愉悅和快樂的心態去玩它。
高三畢業生壓力太大的原因有哪些
1、源于自身。不切實際的想法與現實的差距是重點;另外,還有高一高二學習懈怠造成高三學習壓力倍增!
2、源于父母。有些父母不了解孩子的現狀和高考形勢,對孩子提出過高要求,一旦達不到要求,就不理智的語言相向!
3、源于學校。高三除了講課容量大,作業多,更有考試多,評比多!甚至,有些學校班級都設計有高考倒計時和高考錄取紅榜!有些學校搞高考百日誓師大會等,這些無疑加重考生的焦慮感!
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