高三成績不穩(wěn)忽上忽下？首先，高三學(xué)生本身的壓力就大，成績忽上忽下也是正常的，不過3個月后還是這樣就得好好找找原因了，看看是不是心理壓力太大了，還是沒有好好準(zhǔn)備，導(dǎo)致成績上下頗多，家長不要給學(xué)生太大壓力，要多理解支持他。

高三成績不穩(wěn)忽上忽下

1、學(xué)習(xí)疲勞

就好比一個裝滿了水的杯子，你還不停的往里續(xù)水，它只會溢出來。只有把杯子里的水倒出來一些，才能再裝一些水進(jìn)去。

對策：勞逸結(jié)合

游戲繼續(xù)玩，讓他緊繃的神經(jīng)舒緩下來，當(dāng)他壓力得到緩解，看到身邊的同學(xué)都在奮戰(zhàn)高考，他這時候輕裝上陣就比原來跑的快了。

2、壓力過大

因為兒子在零班的A班，學(xué)霸太多，尤其是數(shù)理化的學(xué)霸，兒子看見他們刷題速度又快又準(zhǔn)，心里著急，自己水平又不如人，這就造成了刷題只求速度，不求質(zhì)量。

對策：放平心態(tài)

我們也降低對他的預(yù)期，告訴他，你只要考取本市的一本就可以，不要給自己太大的壓力。不要跟別人比，跟自己比，追求質(zhì)量比追求速度更重要。

3、過于關(guān)注分?jǐn)?shù)

我們忘了考試的目的主要是檢驗學(xué)習(xí)效果。考試卷子發(fā)下來只看成績，不但影響大人和孩子的情緒，對他后面的學(xué)習(xí)也沒有任何幫助。

對策：查漏補(bǔ)缺

不看成績，只看錯題。將必考范圍內(nèi)的錯題一個個搞通搞懂，不要心急，搞懂一個算一個。

4、方法不對

每天刷題，眉毛胡子一把抓，最后還抓不住重點，不會的仍然不會，成績停滯不前，甚至越來越差。

對策：有的放矢

全國高考，一般以基礎(chǔ)題為主，將必考的基礎(chǔ)題匯總歸類，將復(fù)習(xí)范圍縮小，穩(wěn)打穩(wěn)扎。比如客觀題50分，爭取做一題對一題，盡量拿滿分。