孩子上初中家長(zhǎng)焦慮怎么辦？雖然升到初中以后，孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)和壓力加重很多，但是畢竟學(xué)習(xí)是不能急躁的一件事情，孩子學(xué)習(xí)的道路還很長(zhǎng)，不可操作過(guò)急，家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的心態(tài)。

孩子上初中家長(zhǎng)焦慮怎么辦？

1、心理教育。

初中時(shí)期孩子們的心理正是處于活動(dòng)期，這個(gè)階段的心理教育基本上決定了孩子今后的教育和發(fā)展。孩子們的心理叛逆也是在這個(gè)階段，做為家長(zhǎng)第一不能一味的慣著孩子。第二不能簡(jiǎn)單、粗暴、武斷式的教育孩子。因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子對(duì)外界事物的認(rèn)識(shí)已經(jīng)有了自己的初步判斷，這種判斷是否正確？需要家長(zhǎng)、老師給予幫助和指導(dǎo)，正確的要鼓勵(lì)，部分正確或判斷有偏差的，要耐心的幫助給予講解，多交流、多與孩子溝通。

2、年齡方面。

孩子要上初中，年齡也就在十二、三歲之間，這個(gè)年齡段的孩子正是青春發(fā)育期。家長(zhǎng)要密切注意孩子的生理發(fā)育狀況，該回避的要回避，該面對(duì)的要面對(duì)，是男孩的做為父親要擔(dān)起生理教育的導(dǎo)師，是女孩的母親要切實(shí)負(fù)擔(dān)起導(dǎo)師的責(zé)任。

3、學(xué)習(xí)方面。

初中階段是全面掌握知識(shí)的一重要階段，課程門(mén)類(lèi)多，課業(yè)重，作業(yè)量大。家長(zhǎng)要與老師經(jīng)常聯(lián)系，了解和掌握孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，督促孩子在家時(shí)間首先要完成作業(yè)，其次才是自由活動(dòng)。精心安排好孩子的飲食和作息，保障好孩子的身體成長(zhǎng)，盡量避開(kāi)社會(huì)上人群密集場(chǎng)所，家庭親戚聚餐免不了的抽煙喝酒，最好的教育方法還是讓孩子拒絕不良嗜好。初中的孩子還處于受教育期，抽煙沒(méi)什么好處，酒精損壞大腦，降低記憶力，所以不讓孩子喝酒抽煙家長(zhǎng)起關(guān)鍵的作用。

課堂上能專(zhuān)心聽(tīng)老師講課，認(rèn)真復(fù)習(xí)作業(yè)，掌握課本知識(shí)是孩子的主要任務(wù)。要讓孩子全面發(fā)展不但要閱讀大量的課外書(shū)（有選擇的課外書(shū)，家長(zhǎng)和老師要把關(guān)），還要鼓勵(lì)孩子積極參加學(xué)校組織的各種社會(huì)活動(dòng)。對(duì)孩子較弱的學(xué)科在聽(tīng)從老師的意見(jiàn)后是否參加校外輔導(dǎo)要綜合考慮后，根據(jù)孩的實(shí)際學(xué)習(xí)情況再定，不要盲目的的跟風(fēng)。

4、全面發(fā)展。

在有條件的情況下，孩子在假期期間，能出來(lái)走走還是讓孩子外出開(kāi)眼界。“走一條路，勝讀一本書(shū)”，孩子所學(xué)的書(shū)本知識(shí)只是理性認(rèn)識(shí)，而一趟旅行下來(lái)看到的全是感性認(rèn)識(shí)。感性認(rèn)識(shí)直覺(jué)、學(xué)的快、記憶深，對(duì)學(xué)生們的知識(shí)開(kāi)拓會(huì)有很大的幫助。