分離焦慮嚴重的孩子怎么辦？現代社會，很多兒童都是獨身子女，家長往往對孩子會過于珍愛與保護。很容易造成孩子對外界環境的懼怕和對家長的過分依賴。所以，孩子一旦與媽媽分離，孩子就會煩躁不安、哭鬧不止，出現分離焦慮嚴重的狀況。

分離焦慮嚴重的孩子怎么辦？

1、平時要給予孩子足夠的安全感。

家長需要經常給予孩子高質量陪伴（比如一起投入地玩游戲），大人要以身作則，盡量實事求是，不要去欺騙、嚇唬孩子，說話算話，給孩子足夠尊重，而且要自孩子出生以后就一直長期堅持這些原則，這樣，孩子才能產生足夠的安全感，對于分離才不會過度焦慮。

家長需要幫助孩子進行心理疏導，通過溝通和交流的方式，讓孩子盡可能的消除不良情緒。這對改善孩子分離焦慮可以起到一定的作用，能減輕兒童焦慮情緒。

2、培養孩子獨處的經驗和能力。

讓孩子獨處，并不是意指丟下他一人，讓他真正的“獨處”，而是客廳中，讓他自己玩。

只要他能專注于自己的活動，父母都不要去打攪他。萬一孩子遭遇挫折，也盡量讓他自己面對。當孩子自己可以獨處，行為能力逐漸發展成熟時，會慢慢表現獨立的傾向。

3、不建議把孩子放在幼兒園家人悄悄離開。

這樣更容易增加孩子的不安。可以試試如：和孩子約定好來接他的時間并準時出現，同時在接孩子的時候表揚到孩子的積極行為，比如表揚孩子能夠克服自己的擔心堅持上學，認識了新的小朋友等。