青春期孩子沉迷游戲怎么辦

處于青春期的很多孩子，都曾有過(guò)沉迷游戲的經(jīng)歷。網(wǎng)絡(luò)游戲本身具有的吸引力也是使青少年沉迷其中的原因之一，游戲具有娛樂(lè)性、互動(dòng)性、虛擬現(xiàn)實(shí)性等特點(diǎn)。通過(guò)玩游戲，能獲得現(xiàn)實(shí)中得不到的強(qiáng)烈的滿(mǎn)足感和成就感。

但是沉迷游戲，會(huì)讓孩子慢慢開(kāi)始變得內(nèi)向，不與父母溝通，脾氣暴躁，生活習(xí)慣混亂，學(xué)習(xí)更加散漫，甚至逃學(xué)輟學(xué)！因?yàn)槌撩杂螒蛞l(fā)的各種奇葩問(wèn)題，層出不窮，挑戰(zhàn)家長(zhǎng)的想象。那么青春期孩子沉迷游戲怎么辦？

1、改善家庭環(huán)境是首要任務(wù)

要防止孩子沉迷網(wǎng)癮問(wèn)題,首要的就是改善家庭環(huán)境，“父母應(yīng)當(dāng)努力建立和諧的婚姻關(guān)系和親子關(guān)系，改善不利于孩子身心健康的教養(yǎng)方式，給予孩子足夠的關(guān)愛(ài)、尊重和鼓勵(lì)，善于發(fā)現(xiàn)并欣賞孩子的優(yōu)點(diǎn)，并及時(shí)有效地幫助孩子解決成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的困難。與此同時(shí)，還需改變只用學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)孩子的“單一評(píng)價(jià)體系”，讓每個(gè)孩子都能夠得到最適合自己的發(fā)展機(jī)會(huì)。

2、多和孩子進(jìn)行溝通

小孩沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲很常見(jiàn)，當(dāng)看到孩子玩游戲時(shí)，家長(zhǎng)不要一味地指責(zé)，應(yīng)和孩子多溝通，了解他的內(nèi)心需求，增加彼此的信任。在孩子提出要玩游戲時(shí)，也不要一味的拒絕，要疏導(dǎo)。

如今的科技時(shí)代，每個(gè)孩子都喜歡玩游戲，但是對(duì)于青春期的孩子來(lái)說(shuō)，自控能力還是很薄弱，現(xiàn)在的游戲機(jī)制又很容易讓人上癮，孩子一不留神就可能陷進(jìn)虛擬的游戲世界，不僅耽誤學(xué)習(xí)，還傷害身體，那么家長(zhǎng)面對(duì)青春期孩子沉迷于游戲怎么辦呢？

青春期孩子沉迷于游戲怎么辦

1、家長(zhǎng)要改變對(duì)游戲的態(tài)度

很多家長(zhǎng)對(duì)游戲特別的憎恨，認(rèn)為都是游戲害了孩子。其實(shí)家長(zhǎng)要對(duì)游戲的態(tài)度放開(kāi)一些，不如和孩子談?wù)勊麄兿矚g的游戲。當(dāng)我們對(duì)孩子喜歡的事情感興趣時(shí)，孩子就會(huì)覺(jué)得我們是在接受認(rèn)可他，那么孩子才會(huì)慢慢的對(duì)家長(zhǎng)打開(kāi)心扉，讓家長(zhǎng)走進(jìn)他們的內(nèi)心，慢慢的做出改變。

2、培養(yǎng)孩子的自控力

當(dāng)孩子玩游戲上癮時(shí)，大部分的家長(zhǎng)都會(huì)用斷網(wǎng)，或者沒(méi)收孩子的一切電子產(chǎn)品，來(lái)讓孩子戒掉玩游戲的癮，但是這些家都忽略了讓孩子戒的是癮，而不是網(wǎng)，家長(zhǎng)沒(méi)要杜絕孩子一切的網(wǎng)絡(luò)。

青春期是孩子從幼兒時(shí)期向成人過(guò)渡的過(guò)渡期，在生理變化上以出現(xiàn)第二性征發(fā)育為標(biāo)志，世界衛(wèi)生組織（WTO）定義為10-20歲之間，女孩會(huì)比男孩早兩年，不過(guò)因?yàn)閭€(gè)體差異以及身邊社會(huì)環(huán)境的不同，青春期進(jìn)入和結(jié)束存在較大的差異。

青春期孩子最多的問(wèn)題大約都是孩子上小學(xué)時(shí)特別聽(tīng)話(huà)，學(xué)習(xí)成績(jī)也很好，但是進(jìn)入初中后，一開(kāi)始學(xué)習(xí)還能應(yīng)付，但后來(lái)沉迷了網(wǎng)絡(luò)游戲，導(dǎo)致成績(jī)?cè)絹?lái)越差，怎么教育都不聽(tīng)，很多家長(zhǎng)因此很苦惱。那么青春期男孩子沉迷游戲怎么辦？

第一，冷靜地告訴兒子，游戲只能在我們生活當(dāng)中的很小一部分的時(shí)間。青春期的孩子正是讀書(shū)的關(guān)鍵時(shí)候，如果用了大部分的時(shí)間去游戲，那么這樣既會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)下降，也會(huì)導(dǎo)致眼睛視力受影響，還會(huì)造成身體受影響。

第二，今天正是讀書(shū)的好機(jī)會(huì)，告訴兒子就應(yīng)該努力讀書(shū)。比如一位校長(zhǎng)所說(shuō)的，怕吃苦，不讀書(shū)，你要青春干什么？青春正是拼搏的好時(shí)機(jī)，我們今天努力拼搏，明天就有好的前程，那是多么美妙的事情。如果浪費(fèi)大好的時(shí)光，那是多么的可惜呀。

第三，父母要尊重孩子。父母平時(shí)做到多與孩子溝通，了解孩子的內(nèi)心世界，尊重他的一些想法。正如一位專(zhuān)家所說(shuō)，我們與他至親的父母還比不過(guò)那個(gè)虛擬的游戲，是因?yàn)槭裁矗烤褪且驗(yàn)榭赡苡袝r(shí)候我們家長(zhǎng)不夠尊重他，她在虛擬的世界里面得到別人的尊重肯定，而在現(xiàn)實(shí)世界里，時(shí)常受到父母的訓(xùn)斥。

第四，父母要為孩子做表率。不要迷戀游戲，也不要成天拿著手機(jī)在那個(gè)地方玩耍，營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)的氛圍，這樣對(duì)孩子可能有一定的積極的影響。

一般沉迷游戲的孩子背后都有一個(gè)放縱孩子的家庭，在最該管理孩子的時(shí)候，家庭教育的缺失，導(dǎo)致最后孩子沉迷游戲。孩子沉迷游戲只是一個(gè)表象，真正的根源是孩子缺少了家庭的溫暖和家庭教育。

青春期的孩子叛逆沉迷于游戲怎么辦

第一、父母要尊重孩子。父母平時(shí)做到多與孩子溝通，了解孩子的內(nèi)心世界，尊重他的一些想法。正如一位專(zhuān)家所說(shuō)，我們與他至親的父母還比不過(guò)那個(gè)虛擬的游戲，是因?yàn)槭裁矗烤褪且驗(yàn)榭赡苡袝r(shí)候我們家長(zhǎng)不夠尊重他，她在虛擬的世界里面得到別人的尊重肯定，而在現(xiàn)實(shí)世界里，時(shí)常受到父母的訓(xùn)斥。

第二、冷靜地告訴孩子，游戲只能在我們生活當(dāng)中的很小一部分的時(shí)間。青春期的孩子正是讀書(shū)的關(guān)鍵時(shí)候，如果用了大部分的時(shí)間去游戲，那么這樣既會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)下降，也會(huì)導(dǎo)致眼睛視力受影響，還會(huì)造成身體受影響。

第三、父母以身作則。孩子在家時(shí)，家長(zhǎng)首先要控制自己不要看手機(jī)、看電視。很多父母訓(xùn)斥孩子貪玩不學(xué)習(xí)，一轉(zhuǎn)臉，自己拿起手機(jī)欲罷不能。孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，哪怕你拿本書(shū)裝裝樣子也行。給孩子創(chuàng)造一種學(xué)習(xí)的家庭氛圍。否則孩子會(huì)心理失衡，憑什么你們大人可以玩，我就要一直學(xué)習(xí)。

第四、帶孩子多參加體育鍛煉或者參加特別的體能訓(xùn)練。讓孩子動(dòng)起來(lái)，玩得越累越好，玩累了，就拿不動(dòng)手機(jī)了，玩累了就躺下來(lái)休息。另外還可以參加一些類(lèi)似軍訓(xùn)這類(lèi)的體能訓(xùn)練，把孩子封閉起來(lái)，不要跟手機(jī)接觸，慢慢戒掉玩網(wǎng)絡(luò)游戲的癮。

青春期的孩子沉迷游戲怎么辦？青春期的孩子沉迷游戲很常見(jiàn)，當(dāng)看到孩子玩游戲時(shí)，家長(zhǎng)不要一味地指責(zé)，應(yīng)和孩子多溝通，了解他的內(nèi)心需求，增加彼此的信任。在孩子提出要玩游戲時(shí)，也不要一味的拒絕，要疏導(dǎo)。

1、減少在家時(shí)間。

孩子放假的時(shí)候，如果長(zhǎng)時(shí)間待在家中，也是容易沾染上沉迷游戲的。所以說(shuō)，家長(zhǎng)應(yīng)該努力讓孩子走出家門(mén)，盡量少宅在家中！比方說(shuō)，可以帶著孩子去旅游，去大海邊或者深山里住上幾天，體驗(yàn)一下沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)的平靜生活。慢慢改掉孩子沉迷游戲的壞習(xí)慣。

2、結(jié)交更多玩伴。

家長(zhǎng)應(yīng)該督促孩子多和小朋友一起玩耍，可以是同班同學(xué)，或者是本小區(qū)內(nèi)的年齡相仿的孩子。大家一起去踢球，捉迷藏，做游戲，都是非常棒的選擇。既可以跑跑跳跳鍛煉身體，又可能增加孩子的交際能力。同時(shí)還減少了玩游戲的時(shí)間。

3、家長(zhǎng)正面引導(dǎo)。

父母可以與孩子達(dá)成協(xié)議，規(guī)定一天內(nèi)使用手機(jī)的時(shí)間限制，可以根據(jù)孩子的年齡和個(gè)性進(jìn)行靈活調(diào)整。鼓勵(lì)孩子參加體育活動(dòng)、閱讀、音樂(lè)或其他娛樂(lè)活動(dòng)，讓孩子多接觸不同領(lǐng)域的知識(shí)和技能，從而減少對(duì)手機(jī)的依賴(lài)。

青春期孩子沉迷于手機(jī)怎么辦

1、家長(zhǎng)以身作則

沉迷是自制力薄弱的表現(xiàn)。其實(shí)不止青少年，很多家長(zhǎng)對(duì)于一些事物也是有沉迷行為的。比如追劇、打麻將、打牌等。這些行為會(huì)在潛移默化中影響孩子，進(jìn)而對(duì)游戲產(chǎn)生沉迷心理。所以在防游戲沉迷這個(gè)事情上，家長(zhǎng)的前期影響是非常重要的。

2、從放下手機(jī)一小時(shí)做起

跟孩子商量著定一個(gè)計(jì)劃：在晚飯后、睡覺(jué)前兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間內(nèi)，全家不看手機(jī)，把手機(jī)放在某個(gè)地方。這兩個(gè)小時(shí)全家人在一起交流、聊天、做游戲、做家務(wù)、開(kāi)家庭會(huì)議、運(yùn)動(dòng)……如果兩個(gè)小時(shí)保證不了，可以減為一個(gè)小時(shí)。

青春期的孩子自控力比較差，也不喜歡和別人交流，所以手機(jī)便成為了他們發(fā)泄情感，打發(fā)時(shí)間的唯一途徑，久而久之，孩子就會(huì)沉迷手機(jī)無(wú)法自拔。當(dāng)青春期孩子沉迷手機(jī)時(shí)，家長(zhǎng)不能強(qiáng)制性的沒(méi)收手機(jī)或者是斷網(wǎng)，這樣并不能很好的解決問(wèn)題。

青春期的孩子沉迷手機(jī)怎么辦

1、放低家長(zhǎng)姿態(tài)，與孩子進(jìn)行溝通

青春期孩子的內(nèi)心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態(tài)度得到周?chē)说恼J(rèn)可，如果家長(zhǎng)還是把他們當(dāng)成小孩子去對(duì)待，他們自然會(huì)用不成熟的方式來(lái)回應(yīng)、反抗家長(zhǎng)。家長(zhǎng)可以試著從孩子的角度與孩子進(jìn)行溝通，鼓勵(lì)孩子說(shuō)出自己的想法，明確孩子沉迷手機(jī)的原因，然后耐心引導(dǎo)孩子明確手機(jī)上癮的不良影響。

2、設(shè)定合理的規(guī)則和時(shí)間限制

為了控制孩子對(duì)手機(jī)的過(guò)度使用，家長(zhǎng)可以制定一些合理的規(guī)則和時(shí)間限制。例如，規(guī)定每天的手機(jī)使用時(shí)間，限制使用手機(jī)的地點(diǎn)，或者在特定的時(shí)間段內(nèi)禁用手機(jī)。這樣可以幫助孩子建立正確的時(shí)間管理意識(shí)，減少手機(jī)對(duì)于學(xué)習(xí)和健康的干擾。