十三歲孩子沉迷手機怎么辦

在現在這個時代，手機已經成為人們必不可少的工具，它的功能也從簡單的聯系別人，變成了多功能智能終端，正因為它的功能變得越來越豐富，人們也越來越離不開手機了！大人們如此，孩子們也不例外。特別是青春期的孩子，沉迷手機，往往還伴隨著叛逆，那家長在面對十三歲孩子沉迷手機怎么辦呢？

十三歲孩子沉迷手機怎么辦：

1、如果不想孩子玩手機，那么父母就要做個好榜樣。工作回家后，大家要多抽時間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機。

在孩子禁玩手機期間，請家長陪著孩子一起堅持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機。

2、當家長在陪伴孩子的時候，無論是陪寫作業還是陪玩，可以提前將手機靜音，并且不讓手機暴露在孩子眼前，不因為手機忽略了孩子，保證家長的陪伴是一心一意的。那么，傳達給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機就不再需要家長的陪伴了！

3、孩子是情緒多變的物種，有時候誰也沒惹他，他自己一個人生悶氣或者來鬧鬧你。家長覺得煩，怎么哄都不聽，這時候就拿出了大法寶——手機。而孩子的手機癮多半就是這樣染上的。

十三歲孩子迷戀游戲、厭學，家長和老師給孩子講了道理，但是就是聽不進去！孩子大了，打不得罵不得，講道理又不聽。為了防止孩子沉迷手機，不少家長都用過收手機這種簡單粗暴的方式，更有甚者砸了手機還動手打孩子，最后一圈下來，孩子依舊沉迷手機，那么家長遇到十三歲孩子沉迷游戲怎么辦呢？

十三歲孩子沉迷游戲怎么辦：

1.增加戶外時間

小孩如果假期里，長時間呆在家里，也很容易染上沉迷游戲的毛病。因此，家長應該努力讓孩子走出家門，盡量少住在家里！例如，你可以帶你的孩子去海邊或深山里旅行幾天，體驗沒有網絡的安靜生活。逐漸戒除孩子沉迷于游戲的壞習慣！

2.多找些朋友

父母應督促孩子多和小朋友一起玩，可以是同班同學，也可以是本小區年齡相近的孩子。所有人一起去打球，捉迷藏，做游戲，都是很好的選擇。不但可以跑，跑，跳，而且可以鍛煉身體，提高孩子的交際能力。與此同時，也減少了游戲時間。青春勵志教育學校德尚教育學校

十三歲孩子不愛上學沉迷游戲怎么辦？一個孩子如果已經發展到沉迷游戲，不讀書，那么這個時候往往孩子內心已經非常煩躁，面對的壓力比較大，比如學習壓力、人際關系壓力等，這個時候孩子沉迷游戲，因為孩子的壓力要得到合理的釋放，但往往玩手機是會使人上癮的，家長應該正確引導孩子。

十三歲孩子不愛上學沉迷游戲怎么辦：

首先家長一定要學會徹底的放下，放下對孩子的高期望，放下對學習上的關注，放下包辦替代，放手讓孩子自己經歷。這一點非常重要，因為孩子沉迷游戲很大程度是由于學習上的壓力，感覺自己跟不上了，再怎么努力也沒希望了，感覺爸爸媽媽、老師的期待，很高很遠，自己不可能做到了。

家長只有徹底的放下，才能夠去掉孩子的壓力源，而且即使家長真正徹底的放下，孩子自己感覺父母放下，感覺被接納，包括孩子自己心中放下也需要一段時間。所以轉變孩子的過程，家長一定要有十足的耐心。

當家長徹底的放下高期望，把屬于孩子的事情還給孩子自己，也允許孩子玩游戲宣泄，那么是不是等于讓孩子隨便一直玩下去呢？

其實不是的，當我們感覺和孩子的關系慢慢緩和，孩子的情緒也開始好轉，那么，我們一方面盡可能給孩子創造可以部分替代網絡游戲的活動，比如養寵物，玩棋牌，看電視電影，做美食，運動等，另一方面，我們要學會逐步樹立原則，逐步做回老子，不做孫子。

要知道孩子為什么會沉迷手機，然后對癥下藥。如果孩子是因為沒有其他事情做，那可以給孩子培養一些愛好，并且要跟他一起將這些興趣發展，比如繪畫、鋼琴、數獨、少兒編程等。

孩子沉迷手機怎么辦專家教你三招

三種方法可以包括以下三種：

父母應該以身作則：父母應該放下手機，多陪伴孩子，多和他們交流，建立良好的親子關系。這樣可以教育孩子正確使用手機，并幫助他們發展其他有益的興趣愛好。

合理限制使用時間：父母可以制定家庭規則，限制孩子使用手機的時間，尤其是在晚上和睡覺前。同時，父母也應該帶頭遵守這些規則，成為孩子的榜樣。

豐富孩子的業余生活：父母可以安排豐富的業余活動，例如戶外運動、親子游戲、藝術培訓等，讓孩子有更多的選擇，從而減少對手機的依賴。

作為家長，需要明確了解孩子上高一玩手機成癮的原因，并充分理解孩子內心的需求和想法。只有這樣，才能采取合適的措施幫助他克服問題。

高一孩子沉迷手機怎么辦如何解決

第一，最重要的是家長要首先做好表率，在家里除了必要的情況外，盡量不要玩手機。

第二，在尊重孩子以及理解孩子的前提下，保持一個冷靜的心態跟孩子進行交流，談話。要爭取讓孩子明白學習才是最重要的。

第三，可以跟孩子定一個合約，在學習累的時候，適當玩一段時間手機，但是必須要有一個具體時間限制。

第四，在周末或者假期，多帶孩子出去，讓孩子多接觸不同人和事，多親近自然。

孩子厭學叛逆沉迷手機其實最大的原因就是，現實生活太過枯燥無聊，孩子才會去手機中尋找快樂和滿足。換句話說：孩子沉迷手機大多數都是因為現實太無趣，家庭缺少溫暖。所以最好的方法呢，就是父母多抽時間陪孩子互動游戲讓孩子感受到家庭的溫暖和生活的樂趣。

孩子厭學叛逆沉迷手機怎么辦

1、控制孩子玩手機時間

其實，孩子玩手機也并不是一無是處，適當地玩手機，可以讓孩子接觸圈子之外的東西。所以，家長要做的不是給孩子斷網，沒收手機，而是盡量控制孩子玩手機的時間，避免讓孩子形成手機癮。

2、豐富孩子課余生活

孩子為什么沉迷手機？因為孩子精力充沛而又無處宣泄。現在不管是城市還是農村，智能手機幾乎是每個家庭必備，孩子又沒有其他事情打發課余時間，所以，就開始玩手機、打游戲消遣，久而久之，就會形成手機癮。所以，家長應盡可能地豐富孩子的課余生活，比如假期帶孩子旅游，培養孩子的其他興趣等。盡量不要讓孩子借玩手機打發時間。

與孩子進行溝通，了解他們為什么沉迷手機，幫助他們找到其他有意義的活動替代手機使用；還可以限制孩子使用手機的時間和場景；鼓勵孩子參與其他有益身心發展的活動，例如運動、閱讀、繪畫等，讓他們逐漸減少對手機的依賴。

孩子沉迷手機家長該怎么辦

1、找到“上癮”原因，對癥下藥

孩子沉迷手機，現實中缺少人際交流和親子交流。家長如果想改善這種狀況，首先就要走近孩子，了解孩子的內心需求到底是什么，才能對癥下藥地幫助孩子脫離網絡的控制。

2、規定時間，獎懲分明

應當限制孩子的使用時間，因為玩是孩子的天性，無論是過度放縱還是嚴格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正確的做法，做到有一定的獎勵，沒做到也有一定的懲罰，按照規矩來做，慢慢地孩子也會習慣于遵守。