孩子上午犯困是什么原因

現(xiàn)在的孩子在上課的時(shí)候不僅難以集中注意力，往往還會(huì)出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象，當(dāng)家長(zhǎng)知道孩子出現(xiàn)犯困的時(shí)候就要注意孩子有沒(méi)有早點(diǎn)休息，抑或是其他原因讓孩子有犯困的現(xiàn)象產(chǎn)生，那么孩子上課犯困是什么原因呢？

孩子上課犯困是什么原因

昨天晚上熬夜，畢竟熬夜已經(jīng)是學(xué)生的普遍現(xiàn)象，很多同學(xué)在很晚的時(shí)候還要寫(xiě)作業(yè)，做習(xí)題，作業(yè)寫(xiě)不完要熬夜，再加上現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，很多同學(xué)都會(huì)迷戀手機(jī)，甚至離不開(kāi)手機(jī)，就會(huì)讓孩子在白天上課的時(shí)候犯困。

其次就是班級(jí)上課的噪音，比如風(fēng)扇旋轉(zhuǎn)發(fā)出的低頻聲或者暖氣管道潺潺的水聲，都有催眠的效果。室內(nèi)日光燈的頻率，頻率太低會(huì)讓人有閃爍感，也會(huì)導(dǎo)致人感覺(jué)疲勞。

尤其是一些學(xué)生來(lái)說(shuō)老師說(shuō)話的語(yǔ)調(diào)，有些課程是十分枯燥的，如果老師講解的不精彩，不能帶動(dòng)課堂的氣氛，只能是越聽(tīng)越犯困并伴有催眠的效果；還有就是教室人多，造成空氣不流通，如果室內(nèi)沒(méi)有新鮮空氣大腦也會(huì)習(xí)慣性進(jìn)入休眠狀態(tài)。

孩子上課犯困怎么辦

孩子上課總犯困的原因有很多，比如：孩子對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣、比如孩子對(duì)老師不感興趣、比如孩子的休息不足等等。所以下面我們就來(lái)詳細(xì)、全面的來(lái)了解一下孩子上課總犯困是什么原因吧。

孩子上課總犯困是什么原因

跟不上老師講課的節(jié)奏。孩子在校期間，每位老師的課堂時(shí)間為45分鐘。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)更加痛苦的過(guò)程。如果課堂跟不上老師的思路，孩子在這個(gè)時(shí)候就會(huì)處于一種困惑的狀態(tài)，所以他們只會(huì)犯困。

因此，在課堂上跟上老師的思路是非常重要的。否則，老師講課的內(nèi)容就會(huì)成為孩子的“搖籃曲”，影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。

孩子們的注意力水平下降。有學(xué)者對(duì)孩子在課堂上的注意力進(jìn)行了研究，結(jié)果表明人們的注意力會(huì)隨著時(shí)間的增加而下降，這種函數(shù)關(guān)系被稱為“衰減函數(shù)”。一般情況下，在開(kāi)始學(xué)習(xí)或工作后20-35分鐘注意力衰減發(fā)生，前15分鐘的注意力下降約為最終下降水平的50%。

此外，一個(gè)人的注意力穩(wěn)定時(shí)間也與年齡有關(guān)。孩子年齡越小，集中注意力的時(shí)間越短。12歲以后，人的注意力時(shí)間基本可以穩(wěn)定在30分鐘左右。

孩子上課容易犯困一般不是一方面的原因，很可能和家庭、自身以及老師有著緊密的關(guān)聯(lián)。因此很多家長(zhǎng)都希望能找到孩子上課容易犯困是什么原因，以便幫助孩子找回上課的興趣。

孩子上課容易犯困是什么原因

1.天氣原因

俗話說(shuō)“春困秋乏夏打盹兒”到了季節(jié)孩子確實(shí)很容易犯困。所以家長(zhǎng)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候孩子犯困也是情有可原的，但是前提是不要經(jīng)常犯困哦。

2.對(duì)講課科目沒(méi)興趣，假偏科

孩子上課打瞌睡，注意力差除了睡眠不足，最大的原因就是孩子對(duì)該科目不感興趣、不喜歡講課的老師以及老師講的課太無(wú)聊，讓孩子昏昏欲睡。

聽(tīng)到不少家長(zhǎng)反映孩子上課總是睡覺(jué)，尤其是現(xiàn)在夏天到了，孩子上課睡覺(jué)的頻率變得更高了，這就急壞了很多家長(zhǎng)。我們需要做的就是要先了解孩子上課睡覺(jué)犯困是什么原因，再針對(duì)性的幫助孩子解決問(wèn)題。

孩子上課睡覺(jué)犯困是什么原因

1.考慮孩子是否前一天沒(méi)有休息好

需要注意是否前一夜休息好了，如果也叫睡眠比較差，是可能出現(xiàn)精神不好的情況，所以首先需要保證睡眠時(shí)間。

2.孩子的基礎(chǔ)差

孩子基礎(chǔ)差跟不上老師講課的進(jìn)度，這就會(huì)導(dǎo)致孩子上課的時(shí)候聽(tīng)課就像聽(tīng)“天數(shù)”一樣毫無(wú)頭緒。這樣以來(lái)孩子聽(tīng)課的興致就會(huì)變得非常低，那么自然上課睡覺(jué)犯困的現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)。

和朋友聊天的時(shí)候朋友總是問(wèn)孩子上課總犯困怎么辦，但是我們只知道解決案發(fā)不知道原因是沒(méi)有用的。所以家長(zhǎng)朋友在面對(duì)孩子上課總犯困相關(guān)問(wèn)題的時(shí)候，要先了解孩子上課總犯困是什么原因造成的，然后再對(duì)癥下藥！

這樣做的目的是為了找到根本原因，從根本上解決問(wèn)題，否則家長(zhǎng)再努力即便有一些皮毛上的改變，后期還是會(huì)“反彈”回來(lái)的。

孩子上課總犯困是什么原因造成的

1.老師課程內(nèi)容枯燥或是難以理解

一般來(lái)說(shuō)，與豐富的內(nèi)容相比，人們對(duì)于單調(diào)、枯燥的內(nèi)容注意的穩(wěn)定性更差。這就意味著呆板的授課形式、枯燥乏味的課程內(nèi)容往往更容易讓學(xué)生在課堂上跑神。可能有些同學(xué)表面依舊在聽(tīng)老師講課，但大腦已經(jīng)沒(méi)有參與思維，也就表現(xiàn)出瞌睡的狀態(tài)。

2.孩子前一天晚上熬夜

孩子上課經(jīng)常性的犯困有可能是因?yàn)榍耙惶焱砩蠜](méi)有休息好，也可能是因?yàn)楹⒆記](méi)有辦法理解老師所講的內(nèi)容，感到非常的乏味，這也會(huì)讓孩子慢慢的失去對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，那么這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢？

孩子上課老犯困是什么原因

缺乏興趣：如果孩子對(duì)上課內(nèi)容缺乏興趣，他們也會(huì)變得無(wú)精打采和昏昏欲睡。許多孩子對(duì)某些學(xué)科或主題感到無(wú)聊，這會(huì)讓他們失去在課堂上的興趣。此外，在上課期間，老師沒(méi)有足夠的互動(dòng)和參與也會(huì)導(dǎo)致孩子失去興趣。因此，老師應(yīng)該采用生動(dòng)有趣的教學(xué)方法，讓孩子在學(xué)習(xí)中保持興趣。

孩子的睡眠質(zhì)量差：很多父母認(rèn)為，只要早早的孩子趕上床，就可以保證有充足的睡眠時(shí)間了，其實(shí)這并不代表，我們的孩子真的可以得到優(yōu)質(zhì)的睡眠。優(yōu)質(zhì)睡眠除了跟時(shí)間有關(guān)外很大程度跟睡眠的環(huán)境有關(guān)，所以，作為父母要給孩子一個(gè)好的睡眠環(huán)境，溫馨的睡眠環(huán)境，這樣才能保證孩子的睡眠質(zhì)量好，從而第二天更加有精力學(xué)習(xí)。

對(duì)學(xué)習(xí)提不起興趣：興趣是最好的老師，所以對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)也是一樣，孩子上課老犯困，最根本的原因就是對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)興趣。

學(xué)習(xí)愛(ài)好是許多孩子遇到的問(wèn)題，大多數(shù)的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差到不喜歡學(xué)習(xí)再到上學(xué)混日子，都是沒(méi)有學(xué)習(xí)愛(ài)好的孩子，至少在學(xué)習(xí)的時(shí)分不是快樂(lè)的而是很被動(dòng)的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)沒(méi)愛(ài)好的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差，上課不注意聽(tīng)講，乃至上課睡覺(jué)都是孩子對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)愛(ài)好的體現(xiàn)。

在我們身邊，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到家長(zhǎng)抱怨孩子總是犯困，一學(xué)習(xí)就萎靡不振，沒(méi)有動(dòng)力，趴在書(shū)桌上渾渾噩噩。對(duì)于這種情況，會(huì)有很多原因造成孩子現(xiàn)在這個(gè)樣子。那么孩子愛(ài)犯困的原因是什么呢？

孩子愛(ài)犯困的原因是什么

1、作息不規(guī)律

父母的作息習(xí)慣對(duì)孩子會(huì)產(chǎn)生影響，如果父母生活不規(guī)律，常常熬夜，失眠時(shí)間短，很有可能也會(huì)導(dǎo)致孩子愛(ài)犯困，或者是失眠質(zhì)量下降，這些情況都會(huì)促使孩子不自覺(jué)進(jìn)行補(bǔ)交。生物鐘的紊亂對(duì)身體傷害非常大，長(zhǎng)期下去可能導(dǎo)致體質(zhì)下降。如果因?yàn)榧彝ピ驅(qū)е潞⒆咏?jīng)常嗜睡，那么父母就要引起重視了。

2、對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣

孩子打瞌睡還有可能是上課的時(shí)候注意力不集中，對(duì)課堂的內(nèi)容不感興趣。要么就是孩子已經(jīng)學(xué)會(huì)了這些內(nèi)容，打不起興趣聽(tīng)自已經(jīng)會(huì)的東西。如果是這方面的問(wèn)題，就要好好和孩子談?wù)劊屠蠋熞惨勔徽劊M量給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)感興趣。