12歲孩子控制不住情緒怎么辦

首先要對孩子進行心理輔導，對孩子多關心，多了解，多傾聽孩子的內心，對于父母咱們要多自我反省，是不是自己平時對孩子管得太壓抑了，說話是否傷到孩子的內心，總而言之，咱們父母需要做到言傳身教重于言教，也要注意方法策論，不能不講究方法。

12歲孩子控制不住情緒怎么辦

1、首先，我們需要關心孩子的感受和需求。

12歲是一個充滿變化和挑戰的年齡，孩子正經歷身體、心理和社交層面的巨大變化。與其僅僅關注表面的脾氣暴躁，不如深入了解他們的內心世界。與孩子建立良好的溝通渠道，讓他們感到被理解和關心，是化解脾氣問題的關鍵一步。

2、培養情緒管理能力

12歲的孩子正處于情緒管理能力的培養期。作為家長，我們可以幫助他們學會認識自己的情緒，并提供有效的情緒管理工具。例如，教導他們通過深呼吸、冥想或者運動來平復內心的不安。同時，也要示范良好的情緒管理行為，成為他們的榜樣。

有些孩子在12歲時情緒很不穩定，完全是家長的教育方式處理問題；要不就是孩子的青春期來臨，要發揮自我意識，想要自己的獨立的空間，但家長又沒有給予滿足，這時就要去改變自己的教育方式，讓孩子也能接受，那么12歲孩子情緒不穩定怎么辦呢？

12歲孩子情緒不穩定怎么辦

1、給孩子建立必要的生活常規

家長要幫助孩子安排一個安全、可預測、孩子樂意接受的生活常規，并考慮活動內容動靜交替、生動活潑和多樣化，用豐富有趣的生活內容吸引孩子，使孩子樂于按時進行每項活動。

注意不要輕易破壞常規，這樣在12歲的孩子就知道什么時間做什么事，而不能為所欲為，想干什么就干什么。這樣孩子的生活就會有規律，較易保持穩定的情緒。

2、讓孩子學會發泄情緒

孩子晚上睡覺的時間不夠，一定得讓孩子準時睡覺，養成良好的習慣，晚上睡覺時間足夠了，白天自然就不會睡覺啦。

12歲孩子上課犯困怎么辦

1、上課前一天要休息好，晚上不要晚于10點半

2、如果是手機問題就得是自律問題了！需要爸爸媽媽的配合引導！

3、學習興趣的原因的話就得樹立正確的自信心了。一般需要有針對性的補課，學科沒有大的問題的話可以自己安排。如果很差的話就得針對性補課了！

4、不得不說就是家庭是否和睦了！一個家庭環境對孩子的影響才是最根本的！

對于12歲孩子沉迷游戲的情況，首先要和孩子進行溝通，了解他成癮的原因，然后設定合理的游戲時間，并制定嚴格的規則來限制游戲時間。可以鼓勵孩子參與其他有益身心健康的活動，如運動、閱讀等，以幫助孩子逐漸減少游戲時間，培養多樣化的興趣愛好。

12歲孩子沉迷游戲怎么辦

1、培養孩子真正的興趣喜好

就比如閱讀、繪畫、樂器、發明創造等，一旦12歲孩子有這么一個喜好，在空閑的時刻里，孩子就會去做這件令他感興趣的作業。這樣脫離游戲一段時刻，當他再回到游戲時會發現，游戲沒他，游戲仍是那個游戲，日子仍是照舊，回到同學們中心，對游戲的感覺就淡了。

2、改進學習方法，用親子互動代替游戲

關于打沉迷游戲的12歲孩子，家長其實就能夠為他們進步豐厚的學習環境，讓孩子多接觸不同的玩具、事物、朋友。在生活中，讓孩子多看、多聽、多動、多問、多說。學習越安閑，便越能培養孩子自動學習興趣。

對于12歲孩子不想上學的情況，家長可以先學會傾聽孩子的心聲，了解他們的困惑和苦惱，幫助他們理解學習的重要性和意義，并激發他們的學習興趣和好奇心。

12歲孩子不想上學了怎么辦

不要急著解決問題。孩子不去學校了，作為家長著急歸著急，但不要急于解決孩子不去學校這件事情，待孩子的情緒穩定了，在和孩子好好談談，問清楚孩子不想上學的原因，根據原因再做出決定。

切不可孩子不去學校，家長馬上就責罵數落逼著孩子去學校，家長要保持冷靜，先冷幾天，也不過問孩子的事情，還是好好的關心孩子，讓孩子心理上自己先感受到內疚，在處理會好一些。

找出具體原因。12歲產生不想上學這樣的念頭，大多背后都是有著諸多原因的。有的是和同學相處不夠融洽，有的則是成績不理想故而對學習喪失信心，或者受到同學的欺負，所以家長首先要做的就是找出自己厭學的原因，最好也和老師做個詳細的溝通，了解下孩子在學校的情況。

讓孩子體驗到學習的成就和快樂。孩子在學習過程中如果總是受到打擊和失望的話，就會容易失去學習的興趣，所以，讓孩子看到自己的學習成就鼓勵他們繼續努力。

12歲孩子不想上學，面對這樣的情況，做家長的一定不要焦急，跟孩子好好的溝通交流一下，了解一下孩子的實際情況和面臨的困難，從實處著手幫孩子解決困難。

12歲孩子不想上學怎么辦最好的方法

人類對于學習和讀書的興趣是生而有之的。從出生開始，人類對于學新東西都是有愿望和興趣的，如果一個孩子不想學習，不愛學習，那一定是有某種因素破壞了這種學習興趣。

對于父母而言，首先要擺正立場。我們不是裁判員，不能去評判、批評這些孩子，而是應該幫助他們找到是什么因素，使他們的學習興趣減弱。

通常而言都是有一些人際的困難或者學業上面的一些問題。比如注意力不能集中，上課沒有聽懂，上課所講的知識就不會，不會就會受挫，或者就會被批評，就產生了惡性循環。

所以我們要站在孩子的立場上，去考慮是什么因素，使他學習新東西變得困難。一般都能找到若干個原因，然后逐一幫助他解決，越早解決就能取得越好的效果。

對于12歲孩子不想讀書的情況，家長可以先學會傾聽孩子的心聲，了解他們的困惑和苦惱，幫助他們理解學習的重要性和意義，并激發他們的學習興趣和好奇心。

12歲的孩子不想讀書怎么辦

1、找到原因，解決問題。只是靜靜地聽，讓孩子們生動地表達自己的真實想法和感受。不要打斷，只要傾聽，在適當的時候感同身受，讓孩子覺得你在傾聽，為他感到難過。孩子充分表達后，家長可以問：“你需要我們的幫助嗎？”“我們非常愿意和你一起面對！”然后針對孩子談及的具體問題，提出切實可行的建議和要求，與孩子一起制定目標和計劃，共同實施。

2、把學習的責任交給孩子，讓孩子擁有自主性。家長要早日擺脫傳統教育的束縛，把學習的責任交還給孩子，讓他們對做什么作業、考什么大學，都能自己負責，同時讓孩子每周、每天都還能有自己自由支配的時間。如果有些孩子自覺性還不夠，無法完全自己負責，家長可以和孩子一起溝通，根據孩子的年齡及能力逐步放手，但是需要明確父母和孩子雙方的界限。

3、給予更多的鼓勵和包容。12歲孩子不愛上學很可能是因為，在學習過程中遇到挫折和失敗，比如學習成績下降、與同學關系緊張、覺得老師對自己特別不公平等等。這個時候孩子最缺乏的就是鼓勵和父母的支持，隨時來自父母的鼓勵、包容、理解和支持是孩子成長的最大動力。

4、做孩子的榜樣。父母是孩子最好的老師，家長們的言行舉止往往是孩子模仿的對象。如果家長們希望孩子能好好學習，那建議家長們在閑暇時間放下手機，去學習自己所需的知識，或者在孩子學習的時候在他身旁學習，向孩子展示你對知識的興趣，這樣孩子也會在潛移默化當中愛上學習。